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主题:【原创】功夫见闻录 (一) 筋骨之妙 -- 热血龙魂

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家园 【原创】功夫见闻录 (一) 筋骨之妙

说功夫道功夫,功夫到底好在那里呢?说说自己的见闻,以慰同好吧!

对于格斗类运动的锻炼方式,东西方各自有其独立的体系,其体系的形成,都是在各自的哲学观世界观指导下形成的,与其各自的思想体系密不可分。

西方的锻炼方式,强调于肌肉的锻炼,许多热爱传统武术的朋友可能会说,不就是一个肌肉力量吗?有什么了不起的。赎小子直言,大家还真不要小看。战略上应该藐视敌人,战术上应该重视敌人。西方搏击项目对肌肉训练的水平非常之高,几乎已经达到了人体能力的极限。同时,西方搏击界还在巩固其原有优势的同时,大胆采用最先进的科技技术,与其搜集的东方传统锻炼方式相结合来指导其训练,在这一点上,国内现代搏击界做的远远不如西方,空守宝库而不知,一味漠视自己祖先遗留下的宝藏,一味贬低自己祖先曾经的光辉,一味打压传统武术的生存空间,本是同根生,唉,令人心寒。

作为东方传统功夫的代表,传统武术的锻炼目的,直指核心。以锻炼人体的筋骨为重中之重。柔练为先,先内壮,保康健,再操拳,事功倍。俗话说,内练一口气,外练筋骨皮。即使有些拳种在初期也着重锻炼肌肉,也不过是为了保证传人功夫有一定的速成性,这是当时的社会环境决定的,过去可是以武为业以武为生的时代,到后期还是要回归到筋骨内在训练的道路上来,这就是传统武术常言的,登山之径虽异,殊途同归。

说到这里,大家不禁要问,到底锻炼筋骨有什么妙处呢?小子就以自己的所见所闻,说两个小故事。

话说恩师年轻时从师爷习拳,后因家境贫寒出外做工谋生,忙于生计,拳功只能抛下。数年后,恩师返乡,去拳场看望师爷。师爷大喜,要恩师演拳。恩师演之,师爷观毕说:好,功夫没丢。这是练对了。练筋骨,处处以松柔之功操之,表虽显缓慢,其实不然。与西洋肌肉外操相比,貌似长进缓慢,却把功夫长死在身上,其功一就,即使后无暇专业练习,只要心存拳意,功夫一样只有长进没有退步。犹如潺潺流水,恒古不息。肌肉外操,犹如怒海潮汐,来也匆匆,去也匆匆。

再说说师爷张贵良先生一生之中最后一次发劲的故事吧。写之前,也曾经有过顾虑,怕人蜚短流长,道小子所言玄虚。不过,小子想,行事但凭至诚,还是写出来,让广大爱好者能一闻前辈之事迹真功,也可激励后学刻苦上进吧!师爷13岁习武,于1998年2月4日凌晨逝世于家中,逝时端坐太师椅上,乡人曰之为坐化。就在师爷逝世之前的几个小时,2月4日的凌晨零点左右,当时恩师与一众师伯师叔皆聚会于师爷家中,师爷不顾病体,仍督促一众弟子练功。师爷课徒极严,精益求精。这里先讲一点常识,在传统武术界,师父授徒,考量弟子的标准有时外人不易理解。师父看弟子的水平,总觉弟子水平欠缺,甚至是许多功成名就的弟子,在师父身边也往往被师父责备水平欠缺。这是为何呢?因为师父看徒弟的水平高低,往往不是以自己的水平高低为标的,而是以自己师父的水平为标的。如果您命苦,遇到的师父还曾经领会过其师爷的教诲神韵,估计这辈子您就别想有机会偷懒了。当然,这也是师父责任心的体现,有这样的师父,是天大的福气。功夫本来就应该一代胜似一代,这样功夫才会有继承发展提高。小子的师爷亦是如此脾气,当时师爷感自己病体甚重,恐时日无多,见弟子的水平与自己的恩师旭洲先生差距仍大,不仅焦急,唤过大弟子,举手一记本门特色功夫拘马鞭劈向肩头。大师伯举双臂招架,却被师爷似无物阻挡一般的一掌,连自己的双臂也被砸到自己肩头,至此众人皆惊,更深感筋骨功夫之妙。大师伯朱长盈先生,其时习拳已数十年,其本身功力相当深厚,尤其也精擅拘马鞭一劲,曾用地秤测量自己的劲力,能将150斤的秤砣打飞,却挡不住师爷逝前一击。师爷云:筋骨功夫,柔练为先,修炼得法,至死不退。作为后学,前辈虽逝,其功其技其艺其德仍会激励我们努力前进!!!

元宝推荐:老叶,

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家园 这样不好

现在河里的同志们个个都学老萨,专门吊住胃口,且听下回分解.........,呵呵

家园 回来了,回来了,不是吊胃口,是去填胃口了。
家园 呵呵,

加油,在线等下文啊

家园 先填肚子后填坑,小文一篇整完了。
家园 好文章,谢谢
家园 好文

我先占个位置,以后看起来方便,呵呵。

家园 老文新读,佩服啊,不光是武术,还有武德啊,谢谢,花一篮
家园 外家拳的筋骨训练

外家拳里的筋骨训练也很厉害,有个六合罗汉功,仅仅一个动作,效果很好,这个东西和大成拳很相似,外形乍一看,还真差不多。但是以这个罗汉功的标准来衡量有些人的大成拳,那简直就是不会练......

家园 呵呵

拳种无高下,功夫有高低。

许多所谓的外家拳师把功夫练到家,那就是内家拳。见过不少所谓的内家传人,呵呵,打起拳来努气使劲抡胳膊拉腿,还不如他们嘴里的外家了。内家外家后面,最好加上功夫两字,最为恰当,别定义为拳种,门户之见不可有。那派没有特长特色没有好功夫没有高手?传统武术的最终目标是殊途同归的。根据这一点,应该定义一个广义的内家功夫。

家园 期待下文中。。。先献花一篮

越看龙兄的文章越觉得龙兄所推广的内家拳的精妙。更是佩服龙兄师门之无私精神。

希望能多多看到龙兄的好文。

家园 练武无德,不如不练。

无德练武,功夫越高,造孽越大。当然,真正的高功夫,无德之人得不到。

家园 兄弟过奖了!!!

这个系列我肯定要继续写下去,请众位兄弟放心!

家园 师兄此话甚是。。
家园 师兄在给我们不断增加信心

师兄的这些好文,不仅揭示武学秘密,而且也让后学者的信心不失

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