主题:【原创】風の 廚房(二)——金平风莲藕(图文) -- 过堂风
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今天,过堂风要和大家分享的是一道小菜,金平风莲藕。
“金平风”是日本料理中家常菜的一种,材料主要为牛蒡、胡萝卜、莲藕等,用酒、砂糖、酱油等调味品炒制而成。据说“金平”是以日本神话人物坂田金時的儿子命名的,被认为是刚勇、坚强的代表,寓意是希望吃这道菜的人也成为像金平一样的男子汉。
五四青年节就要到了,过堂风把这道菜献给青年,以及曾经是青年的朋友们,祝各位心情愉快、身体健康,永远年轻。
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原料:莲藕、葱段、虾仁、鱿鱼丝、砂糖
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莲藕洗净,去皮,切成约2、3毫米厚的莲藕片
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切开的莲藕极易变色,将莲藕片及时放入醋水中浸泡,除去涩味
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葱段斜切待用
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鱿鱼丝用手撕成细条,切成约3、4毫米长待用
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将浸泡好的莲藕片切实沥干水分
平底锅加热,放入坚果油,油热后转中火,放入莲藕片翻炒
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待莲藕片炒出透明质感后,加入葱片,继续翻炒
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待葱片炒软后,加入虾仁,砂糖和酱油,继续翻炒
收汁后,加入鱿鱼丝翻炒,出锅
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一道金平风莲藕就做好啦。
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