主题：【原创】漫笔0719--阿壳，感悟及爬山 -- 南方有嘉木

读书的时候有个小师姐就很瘦弱，她有点低血糖症，走路时间长了眼前发黑，还要在路边坐一会儿。要注意才好。前些日子看到个搞笑对联“该吃吃，该喝喝，遇事别往心里搁”“洗着澡，看着表，舒服一秒是一秒”，只可惜要真能做到这种境界也是神仙了。。。

个是天然...充盈...

这三个会同时存在...但感觉到第三个满溢时...前两个就不太计较了...

由此面对人世...有聊生命的力量...进入下一个升华...创造力的展示...

不知道对不对？

用正业养副业，把副业做成专业：）

有氧运动是减肥用的，要不去拿器械练练手再多吃点？

要是自个儿也很瘦，嘉木可以要求他以身作则嘛

阿壳也来德州么？祝好。

俗话说，人无横财不富，马无夜草不肥。睡觉前吃东西是积累脂肪的有效手段，不过是不是健康就不好说了。还是要适量运动，平衡饮食，保证能量摄入略大于消耗。我猜你是思想强度太大，效率太高，简直是飞机中的航天飞机。

六月中差点就去三清山了，一直下雨路况不好作罢。必到“美女老姐妹茶酒庄”讨碗酒喝，只要不是十字坡的营生。

要坚持运动，yoga不算运动，大耗氧燃烧卡路里的那种，一运动饭量就大了

那位帅哥的八块腹肌……就是手臂还没fast5里的几位粗……正在运动减肥的眼红中……

我怎么都不信。后来恋爱和婚后的生活中，经历各种努力，还是没辙。

羸弱（Lei Ruo）