西西河

主题:重在参与:说说你曾经跑得有多快吧. -- 九三年

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家园 成心气我不是?

26岁我就开始发胖了。

这次上山,呼哧带喘,这还是锻炼了半年自行车和爬小坡呢。

当然,那里是高原,我们爬山最高4680米。

家园 发现一个现象

男子业余好手与专业水平相差不大,但女子业余好手跟专业水平的差距就很明显。

我想,这大概是因为男生普遍爱运动,所以运动潜质得到较为充分的表现。而女孩

儿一般不太喜欢运动,运动潜质发挥非常不充分,所以业余好手跟玩儿专业的差距

悬殊。

家园 呵呵,燕兄好牛

50如果6.1s的话,那么100绝对是11.5左右的水平了,太猛了~~~~

家园 是这样的

短跑这种项目练没练过大不一样。如果你注意,绝大多数的女生跑步的时候,摆臂都是屈肘左右摆,上半身不能保持略有前倾,而是四处花枝乱颤

俺就知道老酒要提20岁30岁这个话题,好几年前你就发过一个炫耀贴

家园 没戏,起跑的途中跑都还可以

到了最后30米冲刺就差了。

12秒2,正好一倍。

家园 其实起跑最慢了,呵呵

估计是因为燕兄没专门特地的去练过,呵呵

不过12.2这个成绩也够牛拉

家园 可惜不是我后来暗恋的那个
家园 百米二级记得是11'3

我百米只能跑12秒8,千米记得比达标满分快了4、5秒

不过现在差距不大,千米可能拿不到满分了

我比十年前上高中时只重了2斤~~~~~~~~

家园 100米13秒9,1500米5分50

当西河体委主任,完全是误人子弟啊。

家园 大学时确实没有系统的锻炼过,就是打球了.
家园 50米么

我跑50米的时代,最快要8秒的。

800米,3分多,中学大学时代从3分7秒到27秒之间递升。

100米,大学的时候成绩最好的一次是站立式起跑+顺风,跑了达标100分的成绩,多少忘记了,好像不到14秒。成绩出来后被吓了一跳:太猛了!

21公里,最好一次是105分钟的样子。

42公里,最好一次是4个半小时。练几个月应该会提高到4个小时的。争取有生之年在3个半小时内跑完。

家园 确实天赋好

漂亮聪明加上身体倍儿好~~~

ft,谁说老天是公平的~~~

家园 太好了!我比女生快!高兴!
家园 对,顺风很很很关键

本来100米我也就达标90分-95分的样子,那还是蹲式起跑的,但是有一次站立式起跑,加上冬天的北风呼呼当助力,竟然推着我跑过了100分的那档,时间大概就是你说的那个数字,当时我很惊讶,怀疑老师摁错了表呢还~~~

家园 跑得那么快人家怎么追呀?难怪没结婚!
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