主题:【原创】Highway庆万分万米长跑折戟沉沙记 -- Highway
西西公元2004年5月9日,Highway在西西的灌水事业进入又迈上了一个新的台阶。得分一举突破10000,列入西西万户侯排行榜。为此,Highway决定进行万米长跑,以庆祝这一伟大的历史时刻。
不巧的是从星期三开始,Highway的左脚出现问题,脚外侧不知怎么搞得,一受力就钻心的疼,跟当年踢球骨折的感觉非常的相似。今天虽然好了一些,但还是有些隐隐作痛。但是时不我待,如果再拖下去,那积分再往上涨那可怎么办。今天一大早起来(11点)感觉不错,并且天气多云,太阳不是很晒,于是就跃跃欲试,准备出击。
11点25分,Highway上路了。我们这里的小区有专门供人们跑步,骑自行车的小路(Trail)。小路弯弯曲曲,两边是绿绿的草地和各色的树木,非常悦目。比在健身房的跑步机或是在操场的跑道上要有趣的多。头半程一切顺利,太阳在云里时隐时现,小风习习,不觉得就跑到折返处了(3.3英里,5300米)。Highway这时候心花怒放,已经开始在酝酿在西西河的帖子了。
可谁知天有不测风云,刚刚转回头,天气突然变了。满天的云彩散了,太阳热辣辣的当头照,风好像也停了。这时候正好是中午12点多钟,气温大概有28-29度,Highway感觉到后脖子和肩膀烤得有些发烧,步伐开始懈怠了,呼吸也有些急促了。汗珠开始噼里啪啦的往下掉。更糟糕的是汗水流到了眼睛里,咸咸的扎的眼睛疼。手上何臂上也全是汗,没法揉(为了减轻重量,今天跑步除了短裤和球鞋外一无长物)。就这么着Highway一直坚持的往前跑。这样大约又跑了3000米,步点有些紊乱了。正好这时要过一个挺大马路,Highway站在的红绿灯下等着行人通过的信号灯。这一停也就是不到一分钟的样子,可是当行人信号灯亮起的时候,左脚突然又开始钻心的疼,连走路都困难了。Damn,这还怎么跑。于是这最后的2000多米Highway就一瘸一拐的走回家的。完了,Highway万米长跑庆万分的活动折戟沉沙!
那位说了,你没把握,充什么大瓣儿蒜!
怎么可能呢,没把握的事我能做吗?记得有个笑话是这样的。
一个人走到酒吧,把一瓶伏特加往桌子上一放,对大家说,谁要是能一口气喝下去,我给他100块钱。大家面面相觑,没有敢吱声。这时候一小个子蹭的一下溜到了外面。过了一会儿这老哥又回来了,拿起桌上的酒,一仰脖喝了个精光,赢了那一百块钱。大家于是问他刚才出去干嘛。他说,"我也没把握能喝一瓶,所以就拿了瓶酒出去试了一下!"
万米跑Highway也没把握,所以上个月试了一次。跑了1万1千多米,感觉还行,这才决定来个庆万分长跑活动。
有人肯定好奇了,Highway你跑多快啊?我的成绩是10000米1个小时。比王军霞慢50%多一点。当然了王军霞那是世界比赛,和人刺刀见红的拚,Highway这是在休闲健身跑,不能比。如果真把我放到跑道上和她们正而八经的比,我还是由可能胜出的(我跑五千,她们跑一万)
[B]Okay,说正经的,我们在这里谈论体坛风云,明星风采。是不是我们不光要唱英雄,而更要学英雄呢?身体是一切的本钱,是不是我们在这里也要弘扬一下体育锻炼的精神,促进一下大家锻炼身体的热情和风气呢?我感觉到我们这里大部分网友是白领或是学生,都是属于劳心不劳力的阶层。这样体育锻炼就显得更为重要了。尤其是那些搞IT的,整体趴在电脑跟前,是不是要多走出户外,从事一些体育锻炼呢?希望大家和我一样,能热爱体育锻炼! [/B]
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我周末也喜欢出去hiking,最长的一次走了5个小时,两脚都是泡,真是血泪史。
平时就在家练跳舞毯和呼啦圈,咳,挺累人的。
有小肚肚的朋友们,锻炼起来!
跑起步来姿态优美大方,又爽又酷,外校的女孩子还赶来看我呢!
可惜那时候胆子小,GF管的又严,没敢轻举妄动。现在想想,只要不超过三步五步,雷池还是可以适当的越越的嘛!
那你就来俩马拉松得了.
下个星期天,我也要参加一个长跑活动,有1公里,3公里和5公里组.本来想偷懒参加3公里,被您打动决定参加5公里了!