主题：【原创】前两天看见萨苏的一篇文章，讲到青岛人酒桌 -- 冰酒

西医只治‘已有病’，而不只治‘将有病’和‘为什么有病’，我的心脏在国内和国外的医院都检查得很详细了，心电图、平板跑步、背48小时记录仪，全套的，最后的结论就是早搏，不严重，不用治。我当然知道是早搏，问题是什么原因造成的早搏，如何预防进一步恶化？好比我打喷嚏，流鼻涕，结果去医院做了一堆检查，得出正式结论：你感冒了，不用治。

而中医，不是和某些人抬杠，庸医太多，没有在系统理论研究方面有进一步的长足发展，还是吃汉代以来的老本，不但没发展，而且丢失了很多东西。我以前有时爱发湿疹，腰上，腿上一泛起来就有一片红疹子，刺痒难受。西医效果不好，就是涂一种药膏，应该是类似于烧伤膏那种促进皮肤愈合的外用药物，感觉象在一堵破墙糊了一层泥巴一样，表面似乎愈合了，但下边还是隐约有斑点并且很痒。后来我去中药店，人家推荐买防风通圣丸（希望没记错），吃了后似乎好一点，但也长期无法痊愈，而吃长了开始拉稀。于是我就专门去看了一位号称是山西名医后人的中医，他号称治疗湿疹一绝，几幅药就解决问题，可吃了一些他的药，不但效果既比不上防风通圣，也比不上西药软膏，而且把我的肠胃给几乎搞坏了。

我是后来无意中自己找到根治办法的，就是我在有时洗澡的时候，发现如果用很烫的湿毛巾揉搓湿疹部位，当时会很刺痒灼热，但过后会立刻很舒服，每天搓几次，几天之后，皮肤表面就开始解了层薄薄的皮痂，象最薄的保鲜膜一样，然后再长好的皮肤就是健康完好的皮肤了，但用热水毛巾很快就凉了，而且本身湿疹就不应该接触太多水分，所以后来我根据这些问题就采用了艾绒手炉外加棉套后直接在皮肤上熏烤的办法，就是前面文章中讲的，在团结湖早市上（目前已经取缔）买的一款黑铁皮做的精致手炉，温度可以通过风门和火门来调节，还带一个有绳子可以缠在腰上的红套子，以防灼伤，又买了很多艾绒卷。以后一有湿疹发作，就拿手炉熏烤，每次都是‘烤’到病除，现在很少犯了，烤炉和艾绒很久不用了。后来有一次我又见到那位中医‘名’医，他看我对吃他的中医已经没了兴趣，就悄悄告诉我“其实你拿热毛巾自己多搓，应该也有疗效”，我心说，我早就发现了，而且有更好的办法。

如果用中医的流行理论，那么治疗湿疹当然是要‘排湿’，这是中国古人很多年自身经验和临床治疗经验的总结，这一点上，中医的理论认识是高于西医的理论认识的。但中医理论是两千年前中国古人的认识，是农耕文明的产物，就是大而全、笼统而不具体、重类比重宏观归纳但轻逻辑分析和细节研究，在过去伟大无比，但从近代开始，缺乏现代科学的方法论的引入，没有与各类生物学和医学的现代科学研究进行系统对接。

治疗湿疹当然是要‘排湿’，但什么叫湿？什么叫疹，什么叫湿疹，哪里有湿？以及如何排湿，如何治疗湿疹，在中医界各人有各人的见解，因此各人有各人的治疗方法，有时是失之毫厘、谬以千里。

所以在这一点上，我是非常赞同毛领袖的观点：中西结合。至于怎么结合，那就太复杂了，留给中医界和西医界自己去找答案吧。

前天看了一段连续剧，某女孩要给亲人捐肾，但是未婚夫及其家人坚决反对，于是大闹一场。这个事情太让人为难了。。。涉及到自己的话，我也不知道该怎么抉择，如果不捐肾的话或许也是不孝大逆不道。。。

我说的口腔溃疡不是指的普通的口腔黏膜溃疡。而是说比较严重的已经发展到舌头肿胀，舌下两侧的腺体发炎的程度。北京一些大医院很门儿清，遇到这种情况不是给你打点滴，而是直接介绍你去看中医。但是中医也有良莠不齐的现象。如今很多中医都是混饭吃的傻比。专门骗钱的。这就需要你自己具有识别能力。

遇到上述病症，如果中医说是胃火过旺，开的药方是生石膏，寒水石，鬼箭羽等等，那么你找对人了。一般来说一剂药七服药十四包，每天吃两包。我是说医院都给你熬好的中药。七天之后疾病就基本上好了。可以管事一年左右。

不过到了如此舌腺脓肿的地步，最好先去检查一下血糖。一般来说血糖高，就容易导致舌腺脓肿。把血糖打下去，口腔病症就基本上没了。

需肾透析者，每日大黄6-12克；肾切除者大黄剂量乘10（当然是复方）。

案例：某男，因手术时医生失误，肾被人为破坏，故摘除，尿液流散，脾也切除。与一方，内有大黄120g,每日一副，迄今已八年，生活正常，患者现已自己开了个小店。

笔者在5年前，有严重的口腔溃疡，吃过中药，西药，最终并未根本奏效。12年左右至今，3年来，吃素吃，晚饭基本吃很少，早饭中午饭好好吃，现在已经痊愈。

以中医的角度讲，口腔溃疡的根本是体质虚寒， 以至于经络不通，阻塞于上焦，故需要从根本上改变身体体质，则不药而愈。

概说：心为身之根，身上有病，心内有结，心开意解，通透无碍，身心清净，自得安乐。

如下为笔者自2012-2013年调整身体之后，写下的心得体会，分享给河里的有缘人，祝福大家。

一。 人在巨大压力下，情绪失衡，往往肝肾功能失调，以至脾胃运化功能变弱，虚寒之气入体，而瘀滞成病。开心起来，快乐起来，把身体调整好。身体这一关修行人必须要过，气脉不通，导致认识的偏执，成为修行的障碍，二者互为因果，阴阳互根，缺一不可。作为凡夫的我们，更应该平衡我们的心态，在工作，在家庭，在人际关系中，在饮食里，在习惯里，真正实现自我的解脱。

二。背景：毛病都是吃出来，吃的内容数量及方法决定了身体的健康。

当前的很多毛病，都是营养过程的富贵病，很多人饿几天，就会好。大鱼大肉等过多油料的摄入，导致身体运化的载荷加大，导致身体脏器开始怠工，罢工。

童年时代一家5口人一个月只靠老爸的半斤指标油生活，清汤寡水，人的精神很好，很少听说有人得心血管等富贵病。（说点题外话，当前，14亿中国人的食用油摄入量减半，医疗开支估计减半，可以省掉多少外汇去购买转基因油料，同时利益大众的健康，这是利国利民之大好事）

1.以素食为主，且以米和面作为主粮。

（大米白面，是几千年的食物传统，一定要吃，且以自制为上）

2.早上多吃，中午少吃，晚上尽量不吃。

（早上是天食，中午是人食，晚上是鬼食，切记莫忘）

3.早上起来饮阴阳水。

制作方法：4矿泉水瓶的量（可以是白开水），（2瓶头一天凉出来，第二天早上加上等量的开水，加上生姜末一两左右服下），时间控制在6点左右，饮完后，出去身体锻炼。。。目的在于清理肠胃内的虚寒之物，同时带动你大肠里堆积的杂质尽快出来。1小时候运动之后，开始吃早饭，尽量多吃。

此上之法，可以固你的脾胃之气，改善大肠对水分的吸收，同时增益你的肺气，一旦肺气上来，你的气魄自然会大起来（大肠与肺互为表里，生姜健脾开胃增加身体的运化吸收之力，依据是中医的子午流注之法，此时未胃经脾经当令，易于吸收）。

4。控制饮食的数量。

一般非体力劳动者，控制在3两左右，多了就是负担，增加自己身体的载荷。

肉类可以吃，但是最好少吃，鱼虾肉要合理的比例匹配。。

5.晚上如果熬不住，可以吃3个核桃，或是红枣，一个要吃20分钟，伴随津液吃下，可以修复身体（此津液为人体天然的消化液，饥饿的感觉肠胃神经性条件反射非真正的缺乏食物，饥饿感过去之后，人体开始从体内堆积的之前过剩的食物垃圾中寻找营养，以维持身体的代谢，假以时日，垃圾被清除的同时，经络通了，人轻松，很多疾病自然消失，心情也好起来，构成人体系统的正向循环）。

6.运动锻炼，每天坚持走5公里左右，身体出汗的过程，及时毒素及负面情绪能量排出的过程，加速身体的新陈代谢。（这个走路的过程，就是征服自身惰性，锻炼意志的过程）。

7.节制房事，包括跟你自己，涵养肾气，一旦肾气恢复，你心中的恐惧感自然会消失，光明会照耀你的心田。

再说个秘方，以双掌心睡前拍打后腰1000下左右，活络腰部的经络，增益肾气，保您一夜安眠。

8.早睡早起，最好在10点之前睡着，6点前起来，给身体以足够的时间来自我修复，依据子午流注的原理，睡眠之后身体开始保养修复身体的器官。所以必须要给他足够的时间，晚上少吃的目的是给身体足够的能量修复，否则很多能量用来消化食物。

9.水，水是生命之源泉，白开水是最好的饮料。每个人每天都必须要足量的摄取白开水，很多孩子的白血病跟过多的摄入碳酸饮料有关系，白开水人体可以直接吸收，而饮料必须要处理过人体方可吸收，很多孩子生病其实是人体缺水了，不能够有效的新陈代谢。自然界的水分子是以个体的分子存在，处理过的自来水，某些分子聚合在一起成为分子块，这导致人体的细胞无法有效吸收，特别对于生理机能退化的老年人犹为难以吸收，最好的办法就是喝稀饭，通过米面高温加热的过程冲破分子的聚集。

10.肉类，肉里本身是动物的尸体，动物的习性习气都在里面，你吃了他，他只有怨恨你，跟着你。

人体能量的源泉是太阳，而植物通过光合作用，直接生成各种原料供人体吸收，人体在此基础上加工出每个人独一无二的产品，从而形成氨基酸等必须要的东西，且在这个过程中，人体是调动一系列的物理化学反应来完成此工作。而吃的肉类，是在动物加工的基础上来二次加工，其产品往往不适合人体，所以导致潜在的问题。长久的食肉，导致人体本身合成功能降低，甚至丧失了这种能力，很多疾病由此产生。作为东方农耕文明下形成的我们，更应该以素食为主，构建我们的饮食习惯。

笔者吃素1年的时间，深感身体的巨大变化，以镜鉴大家。

11.生冷食物尽量不要吃。很多女性不孕的根本原因是过多的冰激凌等生冷东西导致脾胃虚寒，延伸到宫寒，表现形式是四肢冰凉，精神萎靡，脸色苍白。进入肠胃的食物，通过加温加热，变的容易让肠胃吸收，相当于减轻的人体的负担。而你过分的生冷，就把他用坏了，他之后罢工，表现形式就是各种肠胃的毛病。西方人茹毛饮血，是人家的种族特征，我们是黄种人必须要按照我们的传统来。西方人，一旦30多岁，马上变水桶腰，是身体肿了，虚了。

12.空调的危害。本来夏天，身体的毛孔是打开的，让人把身体深层次的毒素通过汗液的方式派出体外，实现人体的健康。可思议一吹空调，把毛孔闭合了导致，虚寒湿毒禁锢在表皮之下，如同人穿了一个塑料雨衣，长久以下，必然生病。如不得已用空调，最好是穿厚衣服保暖。这几年的夏天在上海，我们家不开空调，也就这么过来了。身体好了，人体的承受能力强，自然不怕热。很奇怪的感觉。

13.卧具的选择。硬板床可以保证人的生理曲线得到舒张，给人以均匀的压力分布，软床会导致一系列的问题，不建议大家使用，如果是你习惯了软床，不适应硬板床则说明身体的脊柱已经有些偏移了，问题很大，赶紧矫正回来。

枕头最好是能够跟肩部宽度平行，高枕而无忧，很多软的枕头，低的枕头导致颈椎偏移，一系列的精神疾病由此而产生。枕头最好是便宜的那种，越便宜的越好，最好自己做荞麦，蚕沙，豆皮，茶叶末等等都可以。即便是夏天睡觉，最好穿好睡衣保证你的肩背身体的温度。拒绝对着空调，风扇睡觉，这只会增加您的身体障碍。

其实运气是宇宙间的一种灵性的能量，喜欢的是清净福德的之人，作为一个法器的你，如果时刻在一个承载的虚空的状态，好运气自然找到。如果身体过分的消耗，沉重起来，运气只能远离您。真实不虚。男子汉，该如同太阳一样，刚健光明，这样一来，个人，身体，家庭，工作，都会变好起来。天行健君子以自强而不息，地势坤大地以厚德载物。

以符合自然规律的生活方式，来调整自己，自得其乐。

后面是用了经方——炙甘草汤，真是让我见识了什么叫一剂而愈。可以先找中医看一下是不是气阴两虚。

手术副损伤致肾切除一般只能伤及一侧肾，脾一并切除，估计伤在左肾，那么右肾功能如何？

如果右肾健康，病人完全可以健康地生活下去，即使没有服中药。当然我们并不能排除服了中药之后病人生活质量更好，可是这需要做对照研究来确证。

有些器官，说起来人体有两个，但拿走一个的话，人的健康状况也会大幅降低。所以，将这个人的器官移到那个人身上，这个人怎么办？

所以，器官移植本身就是个邪门的医术。

人是平等的，也不能指望别人牺牲自己的健康来救你。那些苦苦等待可移植的器官的人，难道不是在期待一个健康的人突然遇到横祸，来给他提供可供移植的器官？真的走到这一步，不如看开一些。

也就是会点插科打诨的东西，外加敢于自虐，在洗浴中心见过几次表演，把灯泡踩碎了用矿泉水合着咽下去，或者一口气连灌四五瓶啤酒之类的，真的是用生命在表演，跟早年间打把势卖艺的差不多。

铝皮罐的散热太快，一会儿就不凉不好喝了，所以要加冰块。

我家人都多少有这个毛病，久蹲起立，或者酒后小便，特别容易突然晕倒。我为这个还掉了颗门牙。不过检查半天也没啥毛病。我爷爷也有类似毛病，还是活到九十几。

不过自己要多小心，比如去钓鱼，蹲久了站起来，一家伙晕倒水里去就危险了。