主题：住美东的网友有没有哪位去纽约上州或宾州Pocono山区 -- 完颜陈和尚
但有一次摔的比较狠，是因为速度太快了，自己主动倒了，但雪下有石头。
感觉应该先在平缓的地方练习；选择在末端有上坡的滑道练习，因初学者多不会刹车，这样的地形会自然刹车而不会发慌。其实在滑行的过程中一般出不了问题。
Some pocono resorts offer very cheap
beginner's package, including rental,
lift ticket, and 30-minute introduction
course. It you are not going with
experienced skiiers, the course is worth
taking.
I've seen such offers at Bear Creek
and Blue Mountain.
Here is a list of PA ski areas.
The Blue Mountain page has a good
first-timer check list.
http://www.skipa.com/indexwinter0708su.htm
Have fun.
不知道你从哪里去.我常去的地方是BLUE MOUNTAIN,在ALLENTOWN附近.
对于初学者,先用不着买雪板和雪仗等设备,但服装很重要.初学用连体的好一些,摔后雪不会进到里面.外层是防水层,中间厚的FLEECE,(很多是内外层可以用拉链套在一起的),内层是运动内衣.如果温度较低,还可以在内层和中层中间再加一件FLEECE薄层. 一定不要穿纯棉的东西,不然出汗后等着冰凉吧.
设备可以在雪场租,要填表说明身高,体重,脚大小,经验等等,他们回给你适合你的设备(板,鞋),自己根据身高和臂长拿雪丈.
建议你去上学习班.初学者上公共班较好,有一定基础的可以考虑私人教练.
初学就只滑绿道吧,可能会有双绿的道,那时最容易的.
第一要勇敢,第二要保持重心在前,第三要学会反八字刹车,第四要学会转弯刹车.
喜欢去蓝山，那我就选另一个滑雪场吧，免得被你们认出来。
看来我得上网买件高领毛线衣，再买个防风镜才好。
你还可以去CAMEL BACK,BEAR CREEK,宾州最好的是SEVEN SPRING.