主题：【原创】也说说近视和老花 -- Chaoshk
新语丝上在讨论近视的问题，俺也凑个热闹。
先看看眼睛的结构，大家只要记住这几个结构就行了：
角膜：作用是折射，眼睛的大部分折射率是角膜提供的
晶状体：对眼睛的焦距进行精细调节，其实调节范围不大
睫状体：是一圈环形肌，晶状体凹凸调节，收缩的时候把晶状体挤压得更凸
巩膜：和角膜一起构成眼球的形状
眼睛的成像原理：凸透镜原理，很简单。光线通过角膜获得大部分的折射率，经过晶状体的微调在视网膜上成实像，兴奋感光细胞，在经过大脑皮层的处理，就形成了视觉。
眼睛的调节：对于凸透镜成像，我们知道一个近似原理就是所谓的只有平行光线才能聚焦在焦点上。如果眼睛的焦距不能调节，那么只有无穷远处的物体才能在视网膜上成清晰的像。而由于视网膜的分辨率是有限的，因此从无穷远到20m（这个数据记不得了）都可以不经调节而在视网膜上成清晰的像。那么看近处怎么办呢？就是通过睫状体收缩，挤压晶状体使其变得更凸，增加眼睛的折射率，也就是让眼睛的焦距变小，进而使近处的物体能够成像在视网膜上。这个调节也是有限度的，你会发现很近的东西，无论如何你都看不清楚。这个距离叫做‘近点’。随着人年龄增加，晶状体逐渐失去弹性，就是说不能变得很凸，后果就是眼睛近点增大。年轻人的近点大概是25cm，而老年人的近点会超过50cm，这就是所谓的‘老花眼’。注意老花眼和远视眼是完全不同的概念。
下面说说近视。这得从眼球的发育说起。刚出生的婴儿，都是远视眼，就是说根本看不清近处的东西，原因是此时眼球的前后径比成人的要短（这才是真正的远视眼定义），也就是说，平行光线就已经聚焦在视网膜的后面了，要通过调节晶状体才能在视网膜上成像。所以婴儿直到儿童的近点都要大于成人。晶状体的调节是一个反射调节，如果看不清楚，中枢就不停命令睫状体收缩，直到在视网膜上成清晰的像为止。那么这个反射活动，不仅仅影响到睫状体的收缩，同时也会影响眼球的生长。从出生到成年（18岁），眼球的前后径是逐渐增加的，而这种生长是受到上面这个反射控制的。如果经常看近处的东西，不停的进行调节反射，也就是说睫状体持续收缩，眼球会受到刺激进而逐渐增加前后径，最终目的是给睫状体减负。于是，眼睛的前后径增加，婴儿长大成儿童，眼睛也从远视变成了正视。眼球的这种生长，不是终生的，18岁左右就停止了，无论睫状体再怎么收缩，眼球的前后径都不会有任何变化了。为什么？因为控制眼球生长的基因随着人体发育的基本完成被关闭了。这也是为什么如果你上了大学还不近视，就永远不会近视的原因。由于每个人的基因不同，有些人这个基因很早就被关闭，有些人则关闭的晚些。我有个初中同学，他家没一个近视眼，而我直到高中近视还在加深，就是这个道理了。
讲的太罗嗦，呵呵。由此可以得出一些推论：
1。近视眼是眼球前后径增加，因而无药可治
2。近视眼和老花眼无关
3。近视眼有遗传倾向
4。小孩子近视后，要立刻佩戴眼镜！
5。眼保健操没用
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A good topic!
1。近视眼是眼球前后径增加，因而无药可治
5。眼保健操没用
如你所说，这个眼球前后径是可以调节的，这就不可避免存在这个调节暂时性机能障碍的可能。
不过，我是不近视，可是童年少年时期也没有好好保护眼睛，躺床上看书，夕阳下看书，甚至在被窝里打手电看书都有的，也没有近视。有个同学注意保护视力注意的不得了，还是会近视----他家没有一个近视眼，除了他。
从出生时候的远视眼，逐渐变成正视眼
如果暂停生长，那就是远视眼了
特别是在发育阶段，某个性状可能会被很多基因控制
所以总是会有特例出现，呵呵
真羡慕你的眼睛
眼保健操还是有点用的。做完之后，眼睛也很舒服。关键是一天做几次。按照用眼卫生，看书1-2小时后，就要放松一下。做做操，看看远处。问题是有几个人这样做的。一天装个样子做一次，能有什么用。
如果小孩子总是看近物，比如经常看书和电视，为了减轻睫状体的工作，眼球的前后径会继续增加。假设距离电视3m，那么最终眼球的前后径会持续增加，直到看3m远的物体不需要调节睫状肌。由于晶状体的调节只能单方向变凸，所以此时3m以外的物体就不能在视网膜呈清晰的像，这就是近视眼了。这个过程是渐变的，就是视力渐渐变差。看书的距离一般是30-40cm，睫状肌收缩差不多已经到了极限，这时对眼球的刺激就更大，会加速近视。眼保健操只是起到一个按摩作用，不能从根本上解决问题，最多是10分钟的强制休息而已。想想小学生一天要花多少时间在书本上，10分钟的眼保健操根本就是杯水车薪。
好多文章都说是晶状体变凸，可是我没有一个概念，是变薄还是变厚了？反正是缺乏了弹性吧，在肌肉单向压缩之后失去回弹的能力，对吗？
有没有可能通过按摩晶状体是它增加弹性？
真性和假性。现在不分了？
如果还这么分，按摩是很好的恢复手段。而且如果度数不深，我觉得眼镜也别戴牢。看戴眼镜的人，脱掉眼镜后，两眼呆滞，毫无神采。其实应该以眼睛不疲劳为度。需要用眼看东西，不戴眼镜，时间长了，眼睛肯定疲劳，这种时候需要戴眼镜。当不需要看得仔细，可以不戴，比如坐车。有些人戴惯了，脱下来就很难受，这个时候按摩就可以派上用场。
我看有人做手术的，不过我是没那胆子，唉，高度近视真是不爽啊。
因为眼球变长了之后就缩不回来了。
即使度数不深也一定一定要戴眼镜，不信你去问任何一个眼科医生。不戴眼镜的话，除非你不看书不看电视，近视才不会加深。
晶状体只有在年纪大了之后才会失去弹性，变成老花眼。晶状体在眼睛里面，咋能按摩呢？
危险总是有的，少数会有严重的并发症。
而且几十年后会不会有后遗症还很难说。
现在都是计算机控制激光手术，总体来讲还是比较安全的，如果做的话一定去大医院。