太重的话倒是胯骨（？）有点疼。我转五磅的就没法持久。
呼啦圈我可以正反转，但是走路就只能顺时针转，逆时针就会掉。跳跃也只能顺时针。
拉丁舞，铁手同志超喜欢，你去跟领导切磋切磋吧。俺没有舞蹈细胞。。。
那天还见着了正宗鲁皮皮。呵呵。
谢谢：作者意外获得【西西河通宝】一枚
鲜花已经成功送出
玩得很开心。可惜西西河的人太少。
那天我白天在家躺了一整天，晚上才有力气去跳舞。呵呵。
总算在06年的最后一天好完全了。整整折腾了八天。
谢谢太傅这么上心。
你和容易约好明年生蛋赛上一场，都录像，然后把整个过程贴上来，看看到底谁做得更多 更标准。
女生能做起俯卧撑的，非运动员我还没见过。
但男生能单手做俯卧撑的却有不少。俺最好的时候只能做一个。觉得还是个技术(平衡)问题。
我班有个女生俯卧撑做得可标准了，每次给男生表演一下都把他们臊得够呛，才不像他们又蹶屁股又塌腰的，这女生做的时候真是平起平下啊，速度还贼快，看着就像机器似的。。。
其他女生也都能撑几个，就我一个都起不来，不知道为什么。
不过你那同学也不可能把所有男生都臊着。能做30下标准俯卧撑的男生可不是稀有动物。
平起平下应该是腰腹力量好而且协调也好。这个协调就是技术。你做不动多半是技术问题。
你做这个行吗 --- 单腿前伸，不必太直太平，然后用独立腿做下蹲动作，蹲到底后再站起来。
明年比赛前多吃点蛋糕！
这一星期根本就没胃口。那天就只喝了点汤。
明年要试试您传授的秘诀。多吃蛋糕，坚决把那GG打趴下!
祝阿姨全家2007年一直沐浴在喜气，福气，财气，运气，顺气中!
80个仰卧起坐...
80个仰卧起坐之后，估计苹果就成葫芦了...
祝福苹果兄全家2007年的日子
-- 象富士苹果一样， 圆满香甜；
-- 象嘎富苹果一样， 抗病丰产；
-- 象澳洲青苹一样， 低投高收；
-- 象黄帅苹果一样， 百尝不厌!
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