主题：【原创】问一个手枪射击的技术问题 -- 牛铃
家园 有必要解释一下精度射击和战斗射击 昨天在下面回复了一个帖子，想不到这儿变得热闹起来了！大家的争论主要在于哪种姿势好的问题，我想说的是两种姿势都有各自优势！主要分别在于适用于哪种射击状态！射击状态就是标题所说的精度射击和战斗射击！运动员的姿势适用于精度射击，警察的姿势适用于战斗射击！其他我就不用多说了，想必大家都应该知道！
家园 用百度只找到如下： 射击比赛规则射击比赛规则
自1900年第二届奥运会后，射击运动蓬勃发展。以后成为历届奥运会、世界锦标赛、亚运会的主要竞赛项目。早期的射击比赛，是对放飞的鸽子进行射击。悉尼奥运会将设17个射击项目，包括10个男子项目和7个女子项目。射手们将角逐6个飞碟项目、5个手枪项目和6个步枪项目。
竞赛项目简介
飞碟射击
飞碟项目，始于1900年第二届奥运会，1929年举行了第一次世界锦标赛，以后即成为历届奥运会、世界锦标赛、亚运会以及亚洲射击锦标赛的主要竞赛项目。早期的飞碟项目，是对放飞的鸽子进行射击，后改为对碟靶射击。飞碟项目近似狩猎活动，趣味性强，深受人们的欢迎。
飞碟多向射击时，碟靶飞行最远距离为75米，飞行时间4至5秒，散弹最佳命中距离在35米以内。因此，射手必须在碟靶飞出靶壕15至20米内完成击发，也就是说要求射手必须在0.4至0.6秒内完成运枪、瞄准、击发一系列动作，其动作之迅速、反应之快是可想而知的。碟靶在一定范围内向不同方向(包括不同角度和高度)飞行。靶壕内装有15台抛靶机，每3台为一组，分别由3个抛靶方向。碟靶的飞行高度可在1.5至3.5之间变化，规则中有9个抛靶方案供比赛使用，每一个方案的抛射角度和高度都不一样，充分表现了多变的特点。子弹使用重24克装有约270粒铅丸的散弹，发射后依靠散布面的任何一部分弹丸命中目标。因此，只能是概略瞄准目标。
在多向飞碟和双多向飞碟比赛中，如果射手发出信号后，碟靶没有马上飞出，射手可以放下猎枪拒绝射击。在双向飞碟比赛中，选手要靶后，至少有三秒钟的停留时间。如果碟靶没有准时发出，选手也可以放下手中的猎枪。在所有的飞碟射击比赛中，按飞碟比赛规则击中碟靶就被称作“中靶”。
多向飞碟
在多向飞碟项目中，碟靶在一定范围内向不同方向(包括不同角度和高度)飞行。靶壕内装有15台抛靶机，每3台为一组，分别由3个抛靶方向。碟靶的飞行高度可在1米至4米之间变化，而且射手不能预见下三个碟靶。每一次抛靶，射手允许射击两次。
双多向飞碟
在双多向飞碟项目中，抛靶机同时向两个不同方向和角度抛出双靶。高度在3-3.5米，靶分别来自三个不同的方向，每一次抛靶，射手可以射击一次。
双向飞碟
在双向飞碟比赛中，碟靶来自两个不同半圆的靶壕。射击过程包括单向和双向，单向就是一个碟靶随机的从任意靶壕飞出，双向就是同时从两个靶壕飞出两个碟靶。每一次抛靶，射手们只能射击一次。
步枪射击
步枪射击皆属于慢射性质的项目，射击目标小，精度要求高，比赛时间长，比赛规则只限制射击总时间，无单发时间要求；射击时要求射手在不对称、不自然的姿势结构条件下，保持静止的协调力；要求射手在整个射击过程中，每枪重复同一套动作，并在精力高度集中、心情十分紧张的状态下，保持动作的高度一致性，是一项技能性很强的竞技体育项目。
所有的子弹都是从十米(33英尺)的距离上发射。最常用的靶子为AR-5/10或AR-5/1。AR-5/1靶纸上只有一个黑色靶圆(BULL或 BULLSEYE)。每一个参赛者被发给六十张这样的靶纸(外加两张校枪用的靶纸)用以记录六十枪的成绩。这种靶纸仅用于装备有换靶器(手摇轮-滑车系统)的靶场。AR-5/10靶纸上有十个记录靶圆，和两个校准靶圆。AR-5/10靶纸用于没有换靶器系统的靶场。用这种靶纸，通常每次同时挂两张，以记录二十发子弹的成绩。
步枪射击预赛阶段所用的靶纸都是十环，然而在决赛阶段的比赛中，十环的靶纸被继续细分成10.9环。预赛阶段的比赛将带入决赛阶段以决定最后的胜者。在所有步枪和手枪比赛中，如果在决赛阶段打成平分，将会加赛10发子弹。
手枪射击
手枪项目取立姿，无依托。[COLOR=red]单臂持枪，支撑面小，稳定性差是其共同特点。男子手枪慢射、气手枪、手枪速射和女子2项为奥运会项目。[/COLOR]
移动靶射击
1900年巴黎第二届奥运会，开始设置移动靶项目，使用大口径步枪对100米距离处跑动的鹿靶进行射击。鹿靶在4秒内通过23米开阔地。分50次单发射击和25次双发射击两个项目。一直开展到70年代初。60年代初，世界锦标赛开始增设使用小口径步枪射击的50米移动靶项目。先后有小跑鹿、跑獐、跑狍等靶子的多次易变。自1965年以后定型为野猪靶。1980年国际射联增设了10米移动靶项目，使用气步枪对在2米开阔地跑动的小跑猪靶进行射击。从 1989年1月1日起，又将小跑猪靶改为画有两个靶心和一个圆形黑点的黑心环靶。
移动靶项目，是对与射击地线平行方向的移动目标在限定的时间(快速2.5秒，慢速5秒)和区域(2米或10米)内进行跟踪射击。每发射击之间只有短暂的间隔供射手分析、判断和准备。射击一经开始，就必须连续射完规定的弹数，不得中断。因此，要求射手具有思维敏捷、反应迅速、准确的判断能力和良好的心理自控能力。
武器简介
猎枪
飞碟比赛中，射手们可使用口径不超过0.12的双管猎枪。由于多向飞碟项目的射程更远，为确保远距离的准确性，这些项目的枪管应该更长，枪管范围为76cm-81cm。一般双向飞碟用枪的枪管长度为66cm-71cm。
步枪
参赛的步枪必须符合国际“标准步枪”的定义要求。一般都是小口径，0.22是口径的上限。一般比赛的统一口径为0.177。而且子弹都是铅制的。只可使用金属瞄准器，不允许使用光学瞄准镜。几乎所有参赛者都使用小孔径瞄准器。
手枪
比赛用手枪有严格的规定。手枪速射枪管口径一般为0.22，重量不超过1260克，弹膛口径0.22。女子25米手枪慢射使用的武器是0.22口径的弹膛，而且满膛重量不能超过1400克，并且枪管不能超过153厘米。当然自选手枪除外，自选手枪只要满足口径要求即可。
射程
飞碟射击
多向飞碟比赛的射程一般为15米。六个射手在五个射击地点循环比赛。靶壕内装有15台抛靶机，每3台为一组，分别有3个抛靶方向。抛靶后，碟靶旋转向空中飞行，它们的飞行速度一般为80公里/小时，它们在空中飞行的距离一般为65-80米。
双向飞碟比赛，共有8个射击位置，7个平均分布在半圆形的圆弧上，而其中的一个在圆心。飞碟项目所用的碟靶都是用石灰石、沥青等制成的，直径一般为10cm。
步枪和手枪
步枪和手枪射击比赛都使用电子靶。靶纸上画有10个同心圆，最里面为10环。步枪和手枪的射程一般为10米和50米(男子25米手枪速射和女子25米手枪速射除外，它们的射程是25米)。
其他规则
在飞碟比赛中，裁判最后得判决碟靶是否有效击中。如果对判决有疑义，裁判可以咨询3个助理裁判。
在飞碟比赛中，如果最后打成了平手，将会加赛一靶，第一个射失的选手将会被淘汰。
家园 手枪射击比赛可能是规定只能用单手。 谁能去查一下？
家园 韦弗式还有一个优点 身体展开不大，被还击的子弹击中的概率更小一些
实际操作一下就知道了，双手持枪更讲究快速瞄准和双眼瞄准，基本上抬手就是一梭子，眼睛都不眨一下的。
目的不同，手段自然也会不同。
家园 LZ说的前一种姿势不是韦弗式吧 正面面对目标，双手握枪，左手托住右手……
这个是Isosceles Style（不清楚正式的译名是什么，等腰式射姿？），韦弗式强调的是单腿前进半步，重心偏重于前腿，双臂微曲，半侧身以减小正面的受弹面积；并且韦弗式左右移动枪口的速度更快，适合随时可能和目标不期而遇的CQB近战射击。多见于军警的精锐部队以及银幕之上。
在国外那些强调“Tactical”要素的速射比赛里，选手采用的也多是韦弗或是在韦弗基础上发展出来的射姿。
一般的警员接受射击训练时，可能用Isosceles的较多。因为他们通常执行任务的情况下需要开枪的机会并不太多，而他们承担的任务也决定了他们不可能也没必要花费过多时间去训练速射。只要保证在必要的时刻，打出相对稳定的结果就可以了。
Isosceles姿势可以保证在较少的训练时间内达到一定的效果，但是缺点是难以连射（因为双臂绷直，后坐力直冲肩背，枪口上跳严重）和无法迅速转换射向。
至于追求精度的射击选手，他们要求的“精度”和军警部队要求的不是一个量级，因此才会采用那种“不太实际”的射击姿势。
BTW，最近在精锐的军警部队中，有重新恢复Isosceles射姿的趋势。例如下面这张照片中的Force Recon
外链图片需谨慎，可能会被源头改那是因为实战经验证明，将内衬硬防弹护甲的正面正对敌手，有利于提高在残酷的近战环境下的生存性。
家园 手枪短距离有用 手枪短距离有用.十来公尺或二十来公尺.三十公尺以上一般持枪者十有九者会打飞.
家园 一个是稳，另一个是更稳。 警察射击目标是罪犯，都是在情况很危及的时刻，这时候普通人搞不好腿都软了，所以两手持枪可以保证警察在这种情况下枪的稳定，至于是左边第三四根肋骨处还是第四五根肋骨处就无所谓了，反正挨上就够他受的。而且警枪后坐力大，很难说不会有连续射击的情况出现，双手握枪可以让人在短时间内重新瞄准。
射击运动员射击的目标是靶子，不知道你见过手枪靶没有，10米气手枪的靶也就20公分大小，每一个环宽度大概也就1厘米，这时候手的任何抖动都会造成弹着点的便宜，人的身体是不可能一动不动的，你随便拿本书当作枪瞄一下试试看就知道，手总是在轻微的起伏，一只手的话比较能找出这种起伏的规律，射击运动员就是找出这种规律掌握击发时机，而两只手就比较难找了，因为两只手的起伏会互相影响。运动手枪的后坐力要比警枪小的多，就算是手枪速射，射击间隔也比警察连续射击要长的多，单手足以应付。
家园 俺在军训时，教官强调双手握枪的是傻瓜 手枪的瞄准基线短，扳机引力大，即便双手持握两个持握点也距离很近。射击时根本不可能靠用力握住枪身稳定。手枪射击时的标准动作是单手持枪，身体侧对靶子，侧头瞄准，单臂抬起或放下瞄准射击。减少呼吸心跳的影响。顺便说一下，用力握枪是绝对错误的，只会增加抖动。双手握枪正面面对枪靶的方式更不容易消除射击后座力的影响。
我觉得正面持枪射击可能的好处是出枪较快。
家园 不知道老兄这位军训教官曾经打过多少发子弹 手枪射击时，双手握持最大的优势就是“易控制”，不论是出枪速度、方向转换还是减轻后座。
老兄说的那种射姿恰恰是1940~50年代时美军的标准射击姿势——不过N年前就已经被淘汰了。前几年在国内时见过公安里的射击训练，用的也是这种姿势，没想到部队里到现在还……
想来好笑，当年上高中时军训的教官（第二年的义务兵，副班长，似乎是野战部队的）摆弄56半还不如俺这个半吊子高中生。手枪射击则好像根本就没学过。
BTW，握枪时的确忌用力，因为用力握持的话使力容易偏向、不利瞄准，而且也不利于吸收后座力。不过“双手握枪正面面对枪靶的方式更不容易消除射击后座力的影响”这种说法却难以苟同。因为只要经过一定的训练，双手握持正面对敌的姿势，应该是比较容易吸收后座力的（至少相对于单手握持而言）。教科书上是这么写的，我的个人经验也是如此。
