说内家拳师只需要常人75%的肌肉功率就已经说明了“节能”这一特点了
由于控制机制很少要求肌肉以满功率运行,所以出现了“用进废退”的现象
让能量的最终输出达到最大化的效果?
前面我讨论的主要是能量在人体内部的调控,你要说的是这份能量传导到对手身上之后达成的效果?
我想这应该主要是招式的功劳了——打击最敏感脆弱的部位、充分利用杠杆原理和关节运动范围的极限来进行擒拿、以正确的时机选择正确的接触位置发力破坏对方的平衡。对于一个经过长期锻炼的习武者,对于一个经过相当时间积淀的武术门派,这些都是有可能逐渐总结、优化、固定下来的。
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