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主题:【原创】一种简单的烤鱼方法 -- 很高兴

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  • 家园 【原创】一种简单的烤鱼方法

    春节来临大家都会做些鸡鸭鱼肉来顿丰盛的年饭,我这里介绍一种非常简单容易做又很少失败的烤鱼方法。用此方法可以烤各种鱼,不妨大家试试。

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    这里的主角或者关键先生并非鱼类,而是这个东西。我是在日本生活时发现很多日本人做料理都使用它,尤其是日料中的常见菜碳烤鲐鲅鱼就是使用这个东西。这个盐糀里面实际上是发酵的大米与盐混合的调料,大家可以在日本超市里买到。

    具体做法就是把整个鱼去掉鳍尾头后竖着切成两片,然后把盐糀均匀的抹在切开的那面,之后把鱼放到烤盘再放入烤箱就可以了(不需要锡纸包裹)。对不同的鱼烤箱温度及时间不同,我这里设定的是:

    三文鱼:425℉,12到15分钟

    鲐鲅鱼:275℉,一个小时,然后325℉再烤20到30分钟。

    三文鱼的做法给女儿同学们吃后都觉得好,然后她们又回家给各自家长做了也都很喜欢。

    鲐鲅鱼我做的最成功时,骨头都焦酥,加上鱼油很多,吃起来非常香。

    当然还可以烤别的鱼类,各位感兴趣的可以充分发挥然后来此交流。

    我还用这个盐糀抹到羊腿及猪排上,然后包锡纸长时间烤,最后打开锡纸高温烤一下表面拿出。朋友们也非常喜欢。

    另外,做菜时放点盐糀可以提味,可以替代味精又健康。

    通宝推:桥上,大眼,普鲁托,不远攸高,
    • 家园 帮楼主给质疑的同学解疑

      楼主说了,这个产品是大米发酵的产品。大米中蛋白质数量不及小麦,更无法与黄豆相比,但是经过适当工艺还可以浓缩的,尤其大米发酵产品会更甜。如此这个产品中有氨基酸,盐和麦芽糖(我猜的),味道不是简单的盐味。所以它做菜味道好,简直是一定的。

      比中国酱料的区别,在于中国酱料的基本味来自小麦或者黄豆,比较浓重。这个产品的味道相对清爽,是日餐的风格。

      比如日本味增,也有用大米代替小麦做原料的,如著名的信州白味增。楼主介绍的这个产品与信州白味增的主要区别应该是没有黄豆,所以比味增还要清爽。

      南朝鲜也有用大米发酵做酱。我吃过一次韩国在山东工厂生产的米酱。甜则甜矣,鲜味若有若无。他们大概是运回韩国再深加工的。

      中国似乎未见用大米发酵做酱。南部产米区也无。

      • 家园 味增是不是面酱豆酱和水稀释?

        我说的最传统的那种。

        • 家园 味增是黄豆和面粉混合发酵的产品

          和中国的酱原理是一致的。但是发酵程度或者使用的菌群大概不一样,所以味道有区别。这个技术细节我就不知了。

          现代产品会添加很多其他成分。

          通宝推:龙牡,
      • 家园 谢燕人兄释疑

        其实我也只知其然不知其所以,但是用这个东西烤鱼确实既简单又好吃,对我这样的不太愿意花时间在做菜上的人是个很大的帮助。

    • 家园 ???

      这东西好处在哪?不用任何东西,或者就用盐,不行吗?

      我家还没烤过鱼,要么蒸,要么烧,要么煎。

    • 家园 这个京东有的卖吧,是不是光搽盐也可以?

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    • 家园 那个字念啥?

      盐花?

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