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太极拳盘架子五条经验(一）外三合浅说

外三合指的的是肩和胯合，肘于膝合，腕与髁合，其目的还是全身合，但是外三合抓住练全身合了关键。是盘拳练架的原则和内容之一。

但是拳术的复杂在于没有统一的定义和检验办法。比如有一种合的说法是尖相照，这个照字就有歧义。有人认为是对齐，类似木匠弹木线，这是一种几何光学的办法。另一种说法是照应，这里面就复杂了，因为牵涉很多参数，可以是力的照应：打比方如膝关节加了三两力，肘关节也加三两。也可以是意的照应：膝关节加三伏电势，肘关节也加三伏。再可以是形的照应，肘关节半弯曲，膝关节也半弯曲。。。。。，我们说各种参数都相照应，就会产生差别消失，彼此趋同的融合感,。照应而融合感是我们对外三合的定义，因此扩展到全身的融合感是太极拳对合的一个要求， 很显然这个感觉很难从单纯找感觉得到，而必须是各种参数真正趋同相照应才能得到。

上下关节相应的为深入实现了太极拳上下相随的原则打基础。太极拳中还有个左右相应。对外三合来说，就是要求同时左右关节的中形、意、气氛相照应，也有一种彼如何动、此亦如何动的融合感。逐渐逐渐才能扩展到全体，形成周身一家的太极拳团结一致的大局面，争取最好的大协调，在运动中互相支持，互相援助。两体以上各参数的互相照应融合，无可避免的牵涉到内三合的内容,即所谓执两端得其中，持其环得其枢。所以最后严格外三合的达到需有有内三合的完成。这样我们就有一个方程，对外三合的注意---牵动内三合的清醒---内的清醒进一步加深外三合-----内的进一步清醒。。。。。最终达到质的飞跃完成太极拳的圆融归一。要注意这里的清醒或觉悟是指有气氛，这种气氛是可以测出来的，有并可测可感知是太极拳推手的基础。

按上述，单单外三合中“形”这个参数相照应，就足够让初学者不知道如何盘架，即便是定架下有所关注，一动也就没有了。所以那些随随便便就盘上几十上百个招式，或认为盘架子不出功夫的估计是没有外三合。