主题：【原创】从郭靖练了降龙十八掌后的变化看降龙十八掌的特性 -- zzw78

诚如楼主所言，哄奇（请用东成西就中张学友发音）在射雕中的描述非常清晰，他是由外而内的功法大成者，书中称其降龙十八掌是天下至刚的掌法，但到了洪七手上，居然还有所发展，实现了刚柔并济，亢龙有悔一招突破了一味刚猛的路子。因此可以认定，降龙十八掌确实和内力没有非常直接的关系是一种力量技巧至上的功夫。

为了讨论这个问题，必须对射雕系列中内功和外功做一个合符现实的对应，也就是映射关系。内功往往都强调从吐纳功夫开始，和长跑时呼吸调节有非常直接的对应关系，可以理解为正确的并且适应相应武功招数（步频）的呼吸是内力的基础，这应该也就是马钰所做的事情，所采取的训练方法也是让小郭半夜登山，进行耐力训练，在耐力训练的同时进行呼吸节奏的调节效果最明显，一个不小心就会岔气，内息大乱甚至走火入魔（可以想见长跑时突然呼吸紊乱的后果，往往会导致休克）。这一点可以谢逊于张无忌周芷若等人同船（不是床）时的观察判断为旁证，周芷若的呼吸节奏是忽快忽慢，对应她当时暗自修炼的精简版九阴真经功夫也是种极其适合暴起伤人的高明功夫（功夫如鬼魅一般），张无忌的呼吸绵长而呼吸之间没有明显界限，非常适合长途奔走（短途冲刺不如蝠王，长途完胜）和使用太极拳，证明九阴九阳一个注重爆发力，一个注重控制力和耐力。

而外功，更多的应该是力量素质（刚猛），和对肌肉的控制（金钟罩铁布衫）。我们知道，人体肌肉分为快肌和慢肌，快肌肌群发达的人，爆发力好，而控制力和耐力较差，慢肌肌群发达的人控制力和耐力较好，爆发力略有不足。对应于羽毛球运动，就有防守反击型和进攻型两种打法，现代人不讲什么内力外功，但是一个成功的运动员其身体素质必然是适应其打法的。防守反击型最著名的就是牛皮糖战术，虽然移动速度不快，但是经验老到柔韧性好，因此对方很难把他打死，偶尔回球质量较好或者对方出现失误，就是得分之时。这正是内功深湛之人的表现形式，不怕久战，不易受致命伤（依靠步伐和柔韧性避免要害被直接击中），受伤退赛预后良好，典型球员：韩健，孙俊，李玄一。反观攻击型球员，满场都在主动找机会，用爆发力制造突然性较好或者球速较高的出球，迫使对方回球质量下降，抓住机会一击制胜。这正是外家高手的打法，出拳势大力沉，只求进攻不求防守（因为耐力和柔韧性较差），只要被擦上一拳半脚，不死也是半残。典型球员：黄综翰，董炯。进攻型球员的爆发力很难持久，这类球员往往昙花一现，一旦出现明显伤病，就很难回归高手行列，因为其整个战术都是围绕自己的攻击能力展开，伤病造成其攻击能力略微下降都可能是整个技战术上致命的缺陷。这两类球员，都是高手，但终其一生只能接近全真七子的境地，也就是二流高手，遇上谁都能拼一下，集团作战甚至能抗衡一流高手，但在超一流选手面前，都是渣渣。只有领悟了刚柔并济者才能达到一流高手的境地，有一击必杀的能力，同时也有软磨硬泡的技巧，这就是全真七子的境地，对弱敌展现至刚一面，对超一流选手有周旋的能力。而领悟刚柔并济并有独特生理条件的，才有机会成为真正的超一流选手，如往昔四大天王，而今的林李，除了互有胜负外，对其他人只要认真打，几乎不存在失败的可能。

那么在这个假设下，外家功夫中至刚的降龙十八掌应该包含哪些技巧呢？首先当然是爆发力，一掌断小树是入门的功夫，不管你怎么呼吸，反正爆发的瞬间都是无氧呼吸，只要你这一瞬间能把力量发出来就可以。其次是动作协调性，单一肌肉群和关节的力量是有限的，因此爆发的瞬间，应该有个全身协调发力的过程。这一点在掌断小树练习中也能体现，按我个人观点，郭靖gg的手腕手臂爆发力应该并不特别出色，否则掌断小树不会那么困难；但是小郭gg也绝不是一无是处，从小在塞外漠北骑马摔跤的他，应该具有非常优良的腰腹力量，而射雕英雄的名号，说明其胸大肌也是杠杠滴。因此小郭同学最终练成一掌断树的那一刻，实际上是领会了协调发力的秘诀，并且养成了习惯，从此以后，能以一掌之力抵挡他全身之力的人寥寥，这也就是他一步迈入一流末端的原因，除了一流高手可以硬撼并最终以技巧击败他之外，其他人甚至不能当其一掌哪还有反击的机会，就像遇上一个特别喜欢杀球且球速挺快的对手，只要你起个高球，他就没头没脑杀下来，如果总是无法挡过网，那么一局球对你来说，也就是21个杀球而已。郭靖同学，应当是一个典型的力量型选手，恰巧降龙十八掌能充分发挥其生理特长。