主题：【原创】踩个蹄印，今天献血成功 -- 森林鹿
家园 太腐败了 我们就一袋杂牌牛奶+饼干若干片
家园 女生献血的多，大学里流传一个说法，所以男生都抗拒献血。 但mm献血后小心发胖。
家园 现在好像不查了吧 只要去献，就发义务献血证，至于能不能用那是后话了。
家园 我不会再宝推你了 只剩一个通宝了。
留着写帖子翻本儿了，，，
家园 我周日刚刚献血，很仓促 以前献血，早餐吃了油煎荷包蛋，不行，回去。又去，前一天晚上没睡好，回去。后来自己干脆提前好几天早早睡觉，当天没吃早餐，没喝水，去了倒是合格，不过大夫疑惑的问：
“奇怪，你的血怎么不流啊？是不是没吃早餐？”想想看，俺当时饿的前心贴后背（那会运动量大，饿的快），身上都是凉的，怎么能往外流热血。（总结，去献血穿厚点，献的时候身上热乎，结束后身体保暖。）
“没吃，一口水都没喝！”我回答。
周围热情的人赶紧给我打开一袋饼干，倒杯温热的糖水。几口水和饼干下肚，身子热了起来，血液流的才正常。（总结，献血之前的早餐一定要吃饱，馒头就好；早上一定要喝水，或者粥。前一天尽量吃素，尤其是前一天的晚餐，吃的清淡一些，控制饮食）。
当时的热情让我感觉很幸福，后来去给做义工也有同样的感觉！
经验多了，今天很顺利。不过，有位女生结束献血休息时，晕了几秒钟。周围献血的人都很紧张，包括我。护士出来，掐人中，很快她就醒了，然后慢慢让她自己躺倒在椅子上，接着她自己说，感觉自己睡着了（吓跑了一位献血者）。已经接近中午时间，空腹献血400ml，身体稍不好就有感觉。上次在学校，一位高大，稍有些胖的男生，也是休息的时间不够（总结，最好不要在空腹的时候献血，结束献血后，要休息足够的时间。），站起身想走，刚站起来就晕倒了。多亏护士长在背后扶住，慢慢的让他躺在献血车的地板上，拿了个枕头给他垫上（今天护士却说不要把头垫高，平躺？？）。
自己决定去献血后，通常会准备一段时间，主要是调整身体状态。没有医学知识的我觉得，身体状态好时所献的血会比平时好一些，更有帮助。有时提前一两个月开始准备，比如定时、定量的锻炼；控制饮食，注意不吃油腻的食物；注意不感冒等等。这次去献血准备的比较仓促，也就是吃素，前一天晚餐吃一大盘凉拌菠菜。早餐吃面包喝水，煮鸡蛋都不敢吃。
仓促的原因有两个，一是收到短信通知，血源紧张；二则是看到网上有文章堂而皇之的说献血如何感觉不划算，如何被利用等等！以实际行动作答！
顺便说一句，多年前我参加了捐献骨髓的活动，希望能救助一位白血病患者，更希望能救助西西河里的患者，大家不妨多送几朵花！
通宝推：雪之駅,西南闲人,廖石,森林鹿,landlord,家园 准备的太充分了 有时提前一两个月开始准备，比如定时、定量的锻炼；控制饮食，注意不吃油腻的食物；注意不感冒等等。
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呵呵，很多人都是临时起意献血的
家园 捐献骨髓是要有勇气的 佩服下。我就不敢。
家园 捐献骨髓还需要运气 作为骨髓库志愿者的手续仅仅是抽取10ml的血样进行登记，基本配型对上之后，为了保证成功率还要进一步大概三次更精确的配型，当然是对上的指标越多把握越大，过了某个标准就可以考虑进行移植了。粗配型中签已经是千里挑一，后面几次精配型全部通过那时万一的几率。然后还要进行全面身体检查，最后还有一关：家里人。虽然捐献志愿者都是完全行为能力的成年人，但是这样的事情很少能不牵涉家人的，父母或者配偶的强烈反对意见导致放弃的情况很常见。所以现在都是先直接打电话给家人，征求意见，然后再开始精配型的，避免白费功夫。
我上个世纪入的中华骨髓库，编号小于10000一点，01年接到过一个电话（先打给我爸妈的，让我吃惊不小），粗配有戏，觉得运气不错嘛，但是后来还是没成。
在国外年数不少了，要指望下次好运还得回国。因为骨髓配型和人种高度相关，入了美国的骨髓库也基本配不上，所以中华骨髓库管所有华人，不管是在台湾还是三番。今年年初回去的时候还电话咨询过，被告知如果不是常住国内（或者常驻登记所在地区），被找上的概率基本没有，因为做配型的成本还是很高的，没有把握不会上的。
后来尝了个鲜，捐了一次成分献血，400cc，过程还是蛮有意思的，争取周末蒸个包子
。而且成分献血的免费用血指标是以一作三（写完这个怎么就让我想起鬼子来了里换白面的那个婶来
），就是说献400cc能让家人免费用1200cc的血，好多啊
。补：查了一查
根据1998年10月1日起实行的《中华人民共和国献血法》和《上海市献血条例》的精神，捐献单采血小板一次计作800ml。献血者本人五年内临床用血献一还五，五年后献一还一，终身享用；献血者家庭成员（子女、配偶、父母、公婆、岳父母）五年内临床用血献一还一。一次计作800ml，俺两份就能折成1600ml，还“献一还五”（还真是像换白面的那个婶），那就是8000ml
！（有一种打街机吃了个满血的“爽”感）而且连公婆、岳父母也能沾光，太人性化了。通宝推：廖石,
家园 确实 我特别讨厌那些说“献血如何感觉不划算，如何被利用等等！”的家伙，给我的感觉就是小市民，那些吃不饱饭还蹲在路边笑话人家不会吃烤鸭的人。
家园 鹿血也不好随便打的呀。 俺还没献过，崇拜一下。
