主题：闲看水浒：武松醉打蒋门神用的什么招 -- 空格
家园 闲看水浒：武松醉打蒋门神用的什么招 贴一篇自己的老文，给大家乐呵乐呵。说的不到的地方各位高人下手轻拍。谢了。
说起这个话题，还要从最近网上流行的一段少林和尚与跆拳道选手的交流录像说起。录像并不清晰。双方大概是在一个非正式的交流场合进行的切磋。少林和尚展示了惊人的功力，有人评价如“灵猫戏鼠”，诚哉斯言。
在录象大约一分钟多几秒的时间，和尚做了一系列非常漂亮的腿法。这个招式极精彩但是不知道名字。基本上是一个高横踢接了一个后踢再接一个转身横踢，而且还腾空。开眼之余，不禁会问，这招叫什么？
今天看水浒传醉打蒋门神这段，忽然有悟。且看原文：
说时迟，那时快；武松先把两个拳头去蒋门神脸上虚影一影，忽地转身便走。蒋门神大怒，抢将来，被武松一飞脚踢起，踢中蒋门神小腹上，双手按了，便蹲下去。武松一踅，踅将过来，那只右脚早踢起，直飞在蒋门神额角上，踢着正中，望後便倒。武松追入一步，踏住胸脯，提起这醋钵儿大小拳头，望蒋门神头上便打。原来说过的打蒋门神扑手，先把拳头虚影一影便转身，却先飞起左脚；踢中了便转过身来，再飞起右脚；这一扑有名，唤做“玉环步，鸳鸯脚”。——这是武松平生的真才实学，非同小可！打得蒋门神在地下叫饶。
施老爷子没说，但显然先起左脚时是背对对手的，这一脚是向后的腿法，踢中在小腹，显然是直线的后踢类腿法（因为然后就要转身），之后飞起的右脚是踢在额角的，显然是弧线腿法。
录象里和尚的腿踢得很高，是腾空动作，但基本的动作要领相当一致。
民间传说武松是在少林寺学艺的。这“玉环步，鸳鸯脚”想来也是少林武功中的一招。想想看，这是有五百年历史的招数啊！
佩服的不仅是和尚的功夫，更有施老爷子的笔法，写东西确实很到位。据说为了写武松打虎，施同学曾专门进山躲在树上观察老虎的动作。水浒里的各种对打的描写估计肯定也是讨教过真正的高手。或者施老自己就是练家子也说不定。。。
预订一个坑，下次写写水浒里体现的中国武术的地面格斗技术。就是躺着打的功夫。
大家要是爱看，就多送点花，兄弟我写着也有动力。
通宝推：观望者,家园 行，送一花 家园 哎，你要写这些，也稍微下点功夫呀！ “玉环步，鸳鸯脚”是戳脚的代表性腿法，戳脚是河北地方拳种，流传也很广，是所谓的“南拳北腿”中的北腿的典型，号称“北腿之杰”，是中国著名的拳法。
你说来说去的连戳脚这个名字都没提到，这认识要写武术类文章不犯错怕是不容易。
戳脚这个拳派独立成派的时间不长，有明确记载的成系统成规模传授是在清末的事情，从那时起到现在的整个传承过程很清晰，传说中戳脚的主要传播者和清朝的天理教起义有些关系。在戳脚拳法的谱系上和少林寺没有任何的联系，只是近代有人要占少林寺的光芒，就说自己是北派少林拳法云云。少林寺在中国武术界的地位没有小说中那么重要，戳脚现在的根据地在河北饶县一带，在东北也有传承。
这个“玉环步，鸳鸯脚”的名称到现在还在戳脚拳法里面使用，是戳脚的特有的动作，几乎是戳脚的代名词，对武术有相当了解的人听到这个名字，看到这个动作就是知道说的是戳脚了。水浒里面提及这个动作被视为这个拳种的最早的雏形，也是历史上最早的和戳脚相关的记载，不过普遍的看法是那个时候只有散乱的招式流传，没有成型的套路更谈不上门派。
传统的戳脚有文趟子和武趟子各九趟，多高盘腿法，俗称“九技子”，据说还有一路叫“八根”是下盘腿法，但是我没见过。还有其他的一些配套零散套路，最独特的兵器是拦面叟，形状就是一个放大的旱烟袋，有兴趣就自己去搜图片吧。近代最著名的传人是吴彬楼，戳脚后来和翻子拳结合，号称戳脚翻子，翻子拳手法高明，得名是因为一个很独特的手部动作，无关宏旨不细说了。
俗话说的：“一见屁股掉，就是戳脚到”说的就是戳脚的技术特点，武松打蒋的这个“玉环步，鸳鸯脚”就是这个特点的具体表现了，具体动作是分成两步的：
1 转身背对对手，左脚向前半部，脚尖点地，发力时脚跟朝后绷紧朝后撩出，同时腰要朝前用力，小腹和胸向前挺，用脚跟踢人。 这个动作大概十几年前我在专业的武术杂志上看到有人专门讨论过，做过详细的技术分析。认为这样朝后踢出的话，当腿和地面的夹角大于120度的时候打击力就会下降，打击力最大的时候是腿处于完全舒展开的状态，腿和地面的夹角在90-120度之间的时候。但是在练习中，都是要求越高越好，最好的是脚面可以踢到自己的后脑，甚至踢过头顶，到达更前方的位置。这就是鸳鸯脚了，脚在头上形似鸳鸯头顶的羽毛，当然这个是一个说法，另一个说法是这种脚法不中则以，要中了对手就一定会蹲下，这个时候转回身来跟一脚直奔头部几乎是肯定的事情，连踢两脚一脚阴，一脚阳，一脚高，一脚低，一脚反，一脚正，所以是鸳鸯脚，但是第一种解释比较普遍。个人认为第二种解释更符合实际情况。
关于这个脚法我看到听到的都是说以对方小腹为目标的，但是个人感觉怎么都是撩着下阴的机会多。关于这一点曾经和老师傅交流，被痛骂。
2 这一脚踢中后左脚用脚尖在右脚旁边落下，可以根据对手的远近，和个人的身体条件等情况调整左右脚位置，左脚可以落在右脚边上，后面，前面一点，都没有问题，但是要脚尖落地便于下面的转身动作。落好后，右脚猛力的瞪踩地面，这个是关键，全凭腰力转身力气不够大，速度起不来，最后腿击的打击力也就不够。蹬地，转腰，同时右脚离地旋转向左向后踢出，作对了整个动作一气呵成，打击力量非常的大，想象一下把脚当成链球轮出去的感觉。如果全凭腰力硬转，当然也可以转过来，不过速度和力量就差了一些。这个朝下蹬踩的动作，不是每个师傅都告诉人的，见过有些练了一辈子的都不知道。
这个玉环步就是左脚的先向前的半步，再落下来这个动作。这个动作要脚尖点地，身体舒展，再加上提手亮掌这类手部动作，做好了很好看，有些像舞蹈动作。
用这个动作打人，优点是隐蔽性强，对方不易防范。缺点是背对对手，自己背部空门大开，第一腿要是打不中，让对手进了身就很麻烦了，跌个狗吃屎是轻的。最主要的缺点是整个攻击过程中几乎全部是背对对手，看不见对手的位置和速度，完全凭听觉和经验作出判断，非常的不容易。这个动作本身对距离，和出腿的时机要求非常高，早了打不中，晚了对手已经进身了打不上力量了。所以不好用，要是和人打架建议最好不要用！
这个动作和和尚的动作没有什么共同的特点，当然如果你说都是腿法那也是对的。多说一句，写这类东西前最好下点功夫，不然就又写成了萝卜酒这类的怪力乱神，胡说八道的东西了。我也是年纪大了，多说一句，听不听的在您自己了。
这个文趟子当年我年少无知整天胡思乱想的时候到也踢了几回，这几十年下来再没踢过，当年下的功夫都白费了。哎，老了！
家园 必须花。 居然是练家子的 民间有说法： 武松的这个鸳鸯腿法是他自己看兔子蹬鹰时学的
家园 精彩精彩，深入浅出，形象生动啊。 家园 那天我见了京师大部分戳脚高手 高脚。。。。。。杯。
标题党。。。
那天在北京，这个，是2004年了吧。。。一美女朋友请去喝豆豉，见到戳脚高脚们恰好在那里开大会，横幅飘飘，人儿摇摇，没人动手，也没人动脚。
家园 写的真详细，了解的够深入。 虽说玉环步，鸳鸯脚这些和戳脚相关的招式可以从网络上找到。
但是提到戳脚的历史发展和历史路线这些就不是简单可以了解的。
像戳脚和天理教的关系，就必须是对一些武术史上的人物有些了解才能知道的。
后边对招式的描写也很清楚，不错，不错，真是厉害。
家园 花谢好文，多谢指点 家园 练家子就是看的细 花先。
和尚的动作严格说是一个高踢接了转身腾空的腿法。没有鸳鸯脚那样明显的向后撩踢的动作。
水浒的年代戳脚还没有成为流派，录像里的和尚也多半不是练的戳脚，所以我也没细查这方面资料也没提
。多谢您的补充。
说起戳脚，我大学时见同学练过。您说的饶县是饶阳县吧？这个县和临近的肃宁是戳脚之乡，很多人练这个。
- 复 练家子就是看的细
家园 和尚踢的是旋风腿 - 复 练家子就是看的细
家园 练家子？您客气了，我最近这十几年来功夫确实没扔下， 都练在嘴上了，胳膊腿儿上的本事可是一点都没有了。
武术这东西蒙外行容易，怎么说，说什么都有人信，远的轮子咱就不提了，你看看河里的萝卜酒写的那些东西，怪力乱神，都快成仙了，就这，河里多少留洋的博士硕士都被蒙的五迷三道的...对武术的这类谜思是中国人血液里的东西，打小听三国就烙下毛病了。改不了了！
国人打民国起就被武侠小说熏陶了这么多年，要是严格的来说武打小说要从三国，水浒开始算了，这更远了，直接就到元末了，从那时候起说书的就信口开河了这么多年。你要是想按这个路子来，也可以，也不用有太多顾虑。我就是一嘴把式罢了。
至于饶阳县还是饶县我不清楚了，这个帖子我全凭记忆写的，记错了是可能的。这些聊天闲磨牙的东西我也懒得放狗，你觉得那个对就用哪个吧。
家园 见过练戳脚翻子的 还教过我一个基本功法：找颗树，距树半步，双足与肩同宽站好，用脚内侧踢树。——我才不要这么练，嘿嘿
- 复 见过练戳脚翻子的
家园 练戳脚的踢硬物比较常见的是用脚前掌。 戳脚是要练脚的硬度，要踢硬物，不过我见过的大多是用脚掌踢，就是把脚趾头翘起来，用脚的前端踢硬物，木桩了，树了。
这个脚内侧踢树的练法，练戳脚的可能有，但是肯定没有用脚掌那么常见。这个是搏击的特点决定的，脚掌击打的距离长，本身也有硬度，练这个部位的比较多。脚外侧内侧的确实少见，脚外侧是用来铲，内侧用来扫，勾对这些动作对硬度的要求都不太高。现在擂台上常见的低鞭腿也用的部位大致是脚面和胫骨的位置，和脚内侧关系好像也不太大。不过有可能你的朋友练得比较全面，外侧，内侧都练到了也是有的。
这个脚内侧踢树的练法是摔跤的一个传统练法，跤手要使绊子的时候就要用这脚内侧勾人，练得好的可以把上百斤的石锁放在地面上用脚内侧刮着走。练到那种地步一般只要被脚勾到就飞到在地了。
家园 戳脚确实多用前脚掌。用内脚弓的可能是弹腿 以前认识一位教拳老师傅。演示过一套叫罗汉什么的十二路腿上功夫。里面有一路八步赶蝉，第一式就是这个动作，老师傅说这个练的时候要踢树。和前面高朋满座兄弟说的一样。
家园 有个说法：武松一生有四不如 出处忘咧，记得是这么说的：
狮子楼变化不如西门庆
快活林拳术不如蒋门神
蜈蚣岭气力不如李二僧
孔家庄智谋不如宋公明