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主题:一个躁郁症患者的自述09 -- 吴佳

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    • 家园 多关注别人及生活

      几年前我也有一段时间感觉过不下去了,已经在思考如何的解脱了,还没等我行动,一个熟悉的同事在家中上吊自杀,这像一榔头敲醒了我,我意识到:别人没有我想的那么幸福,也需要帮助,自己既没有自认的那么悲惨无价值,也可享到平淡生活的乐趣。

      别老想着自己,会放大自己的悲哀,关注一下别人的生活。。。

      • 家园 了解自己比较重要

        关注别人的生活这话不错,可往往我觉得人都会过度,转头一看,其实还是太在乎自己。多了解自己,能更好的选择,仅个人拙见

        • 家园 你说得对,看人与看己是个度的问题

          你说得对,看人与看己是个度的问题,不能偏颇。我也见过太关注别人的生活,干涉别人的生活,其实也是失去自我的一种。只是我觉得吴佳把别人的生活想的过于美好,从而把自己的生活呈的过于暗淡。这时应该给自己着重提醒人在生活中平等的那一方面。

    • 家园 应该是双相情感障碍吧!

      早期药物干预吧,别的方法效果一般,积极药物治疗,祝早日康复!

    • 家园 找个民俗度假村,住上几个月,你可以看到

      他们对生活的乐观态度和进取的精神

      曾经,我们这里也住过一个人,还是自己有实体的,但是,就是神魔都干不了,从南方来到这里,一边吃药,每天爬山,很少和人说话,倒是和我家lg聊的还不错,一年以后,他就走了,祝福他---也祝福你早日走出阴霾,太阳每天都是新的,每天都是一个新希望!

    • 家园 一切都会好起来的,把这一页写下来,翻过去
    • 家园 唯有祈福您早日阳光

      也许我要去261了

    • 家园 跟进
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