主题：关于猪流感 -- btest

关于猪流感

最近感冒的人多起来了，泰国，东南亚等地有大爆发的趋势，为了大家的安全，写一点关于关于猪流感的基本对策的文字。

1. 猪流感的预防

猪流感的主要传染途径为飞沫传染和接触传染。

飞沫传染是指咳嗽和打喷嚏引起的传染。当咳嗽或打喷嚏时，随之飞散的病毒会侵入呼吸器，从而引起感染。如果眼睛的粘膜直接接触到飞沫，也会引起感染。另外，摸了附着病毒的东西的手如果触摸口或者鼻的时候，也会引起接触感染。

预防的对策就是：

为了减少飞沫的传染，最好离人2米远。外出的时候戴口罩，尽可能避免到人多的地方去。为了防止接触传染，如果摸过可能很多人摸过的东西后，最好彻底洗手。外出后，吃饭前，乱摸东西等之后，一定要洗手，并喷洒消毒酒精。摸了病毒的手不要乱摸脸。

2. 到医院就诊的注意事项

即使很小心的预防，也不能保证100%不被传染。万一发现可能被传染了，要立即采取措施。不要瞎往医院跑，首先要跟当地的卫生防治中心联系。避免跑到医院去传染更多人或者医疗工作者。去医院就诊时，要戴口罩并避免使用公共交通车辆，骑自行车，开车，打的，或者走过去。

猪流感的可能初期症状：

- 发烧（38度以上）

- 咳嗽，流鼻涕

- 非常疲倦，头痛，肌肉痛，关节痛

- 腹痛，腹泻，呕吐

3. 在家里疗养的注意事项

如果感染扩大，医院对应不过来，这时，轻度感染者可能要在家里疗养。这时，家里的看护人员，要非常注意，不要也被传染了。猪流感的传染力是非常强的，要切切小心。

看护包括：

- 水分的补充

可以用运动饮料，水，大麦茶，乌龙茶或者是罐装果汁的稀释水来补充水分。一天要喝2升，最少要喝1.5升。放在密封的瓶子里，用吸管吸，也可以用奶瓶和奶嘴吸。

- 注意换气和加湿

每个小时，都要换几回气。保持60%的湿度。没有加湿器时，把洗脸毛巾蘸水晾干。

- 吃容易消化的食品

吃容易消化的有营养的食物，比如粥，水果罐头，汤等。

- 退烧

在额头，胁下，后脚跟等有大血管的地方来冰敷。

看护的人也要注意。带口罩，手上戴塑料手套。勤洗手，勤嗽口 。

家里注意消毒。把感染者的手摸过的地方都消毒。可以用热水消毒（80度以上煮10分钟）。也可以用商店里卖的氯化漂白剂，稀释300倍后使用。还可以用消毒酒精（用棉球蘸了，擦拭）。

感染者用后的废物要注意。擦了鼻涕，痰等的纸巾要小心的收集到垃圾袋里，不要触碰。感染者摸过的门把手，厕所等也要注意消毒。

猪流感会大爆发吗？不知道。