主题：【讨论】节议三国的事情 一 -- 明日天涯
分页树展主题 · 全看首页 上页下页 末页- 家园 一般的杠铃杆不加零碎应该是15到20斤
好像多数人也都可以挥舞起来，不至于太吃力
练家子用50斤的感觉也不算夸张吧
- 家园 【讨论】Olympic weight bar是45磅
你看到的可能是短一些的或者是铝制的。
- 家园 15到20斤的杠铃你让我单手挥几下还行，长时间可没戏。
- 家园 这倒是，而且生活又比较规律，日出而做，日落而息。
- 家园 那都不是一般的古人，
都类似于现在的特种部队成员。
有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长。
虚拟的网络，真实的人。天南地北客，相逢皆朋友
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