主题：【原创】享受马拉松——懒虫的2007年马拉松训练日记 -- 大懒虫1号

今天到场地后门的时候，感觉跟天气一样阴沉，没人居然。估计又有什么活动，绕到前门一问，果然明天开始开3天校运会，今天晚上把两个操场都封掉了。看到西边操场隐约还有些人，跑过去一看，管场地的人我是认识的，这么多年了他居然还没换工作，居然他也还认识我，问我现在在哪里工作，我含糊其词地说就在附近。然后套近乎问他能否放我进去，他满身挂着钥匙、站在锁着的铁丝网门里说不行啊正准备把里面的人都清出来呢。的确没戏了，即使他放我进去（感觉如果我多说几句还是可以的），我也跑不了半个小时的，总不能让别人等着我吧。于是只好乖乖地回来。那就过两天再跑吧。唉~本来还希望今天跑2个小时呢！

今天早点出发，想多跑点。

结果，才跑了一圈，忽然就听到那边人群中传过来好熟悉的声音。

原来是武术队在活动。声音是武术老师的。

顿时就好激动。看来武术队把下午的活动挪到晚上了。

于是好激动地跑着圈子，激动之余也有点感慨。毕竟自己已经很久不练武术了。

大概在我跑了不到五十分的时候，他们解散了，下课了。我跑到那里的时候只有武术老师正在离开。

我减慢了速度。正在想我要是这么跑过去，老师会不会认不出来自己呢。也就那么一两秒的时间吧，老师就发现我的存在了。看来，我们真的已经熟悉得跟一家人似的了，任何时间任何场合任何距离都能把对方认出来。

老师说，你的样子变了。从他说话的语气中，我知道他是在夸我变得好看了呵呵~才1年半没见，我又变得好看了，开心~~不过可见我的基础是多么差了，上升空间很大，不然不会任何人一旦跟我久别重逢都会夸我好看了好看了~~

老师让我继续跑，他说他吸口烟。我于是接着跑了一圈，跑完这圈我就打算今天就到此为止好了，得跟老师絮叨絮叨。

老师听说我在跑马拉松训练，觉得有点意外，不过他说这对身材体型的保持有好处。

。。。。。

絮叨了半天，情绪又上来了，准备逮几个近处的师兄师姐恢复练武术，不知道他们有没有时间。。。。

后来老师执意要用他的摩托（那种三轮摩托）把我送到车站，第一次坐那摩托，好玩极了~~就像当年前我骨折了老师用他的三轮车送我去医院一样，一晃，12年过去了。感动。。。

前几天爬山时间太长久，把小腿都爬肿了，开始还以为是跑步跑粗了呢，今天发觉原来是肿了。

连续六七个小时猛走山路，强度有点太大了。

不过也有好处，今天随便跑了四五十分钟，感觉很轻松很轻松。看来，这个秋天还是得每周爬次山训练腿的力量。

接下来的两周体力看起来会很不错，抓紧时间训练训练，提高提高水平。

为了保持充沛的精力和青春的模样，从上周开始恢复了晚上10点左右睡觉的好习惯，效果还不错，这两天气色好多了。

大家晚安~