主题：哀莫大于心死。 -- 哈里波特
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家园 无须刻意去改变什么 有点时候人心也需要一点烦嘈，和兄台一样我也个寂寞无趣的人，在自己最无目的的时候，就放纵一下，甚至于安心的睡上30多个小时，醒来或许有所改变，其实生活本来如此，就像一杯白开水。。。。。
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家园 境由心生 - 换个心情就是别样天地 建议你做一件一直想做但还没做的事情. 对我而言，背个包去陌生的地方旅行最有效。我常常在旅行中和新的人生起点上可以感到神的同在。
让自己在这新的事情上快乐地忙活一阵，在经历中找回力量的源泉。你会发现快乐
的真正源泉是你自己。MARIA CAREY 的歌<<HERO>>唱道：
“THEN THE HERO COMES ALONG，
WITH THE STRENGTH TO CARRY ON，
AND YOU CAST YOUR FEARS ASIDE，
AND YOU KNOW YOU CAN SURVIVE。
SO WHEN YOU FEEL LIKE HOPE IS GONE，
LOOK INSIDE YOU AND BE STRONG，
AND YOU FINALLY SEE THE TRUETH，
THAT THE HERO LIES IN YOU”
境由心生，乐与悲皆源于心智。
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家园 每个人都有自己不同阶段的心理低谷期，有几下建议供参考： 找自己从没做过的事去尝试！一旦成功会有成就感，心情自然好；不成功的话，抛开其它的事，专心得去找出原因，分散注意力，也是一种方法。
再有，好的景致，没有时间的话可以就近去，任何人都不会排斥美好的景色。
女孩子们最常用的办法是狂购物和狂吃，也不妨一试！
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家园 我一直认为attitude决定了人的一生。所以我建议你积极一些。 你可以这么想，难过是一天，快乐也是一天。为什么不快乐呢？你难过会改变任何事情吗？
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家园 找个女朋友 再不行，找俩
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家园 没必要改变 大男人的，要那么多话干嘛。该说的时候说该说的话就行了。
开朗的人挺好，内向的人也一样好。
你就是你，一个独特的、跟别人不一样的人。没必要向别人看齐，也不必因为别人改变自己。我觉得，自自然然做你自己就可以了，一个真实而不做作的人就是最可爱的。喜欢你的人自然会接受你的一切。
对自己要有信心，哈里。