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主题:【请教大家】外国人吃深海鱼油么? -- 造船厂

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家园 感觉上像专门迷糊国人

这深海鱼油,在一般的药店里非处方药架上并不多,最多上架的就是在中国城商店里。洋营养师也推荐过吃omega3,不过主要都是建议食疗,直接吃三文鱼。

我担心的不是深海鱼油是否有效,这个从营养学来说肯定有一定作用的,当然没有海吹的那么神奇。我担心的是到底在中国城卖的成份里面有多少“深海鱼油”?老外对于自己少吃的“民族”食品类很少过问,监管极差,于是给很多不法华人钻空子的机会,所以我从来不买,直接吃三文鱼,回国也不送这个,因为送假货不如不送。

我怀疑深海鱼油的主要问题在于价格,一瓶可以吃三个月到半年的剂量才20美元,阿拉斯加三文鱼(只有野生阿拉斯加的三文鱼才符合深海的定义,人工蓄养的不算)做特价的时候都要超过10美元一磅,吃两餐没了,你认为这20美元一瓶的“深海鱼油”里面会有多少三文鱼油的成分??

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