主题：【原创】我的跑步感想 -- 开练
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复 【原创】关于慢跑
其实我也很喜欢慢跑的，无论是慢跑中的感觉，还是慢跑结束后那种愉悦的疲劳。只是我这个人比较好面子，觉得慢跑不太好看... 尤其象老兄介绍的这种最佳慢跑方法 ---- 高步频 小碎步 ---- 会更难看一些。我最能享受慢跑乐趣的，都是在没有其他人的时候(比如下小雨)...
看来我应该下定决心，抛掉那些虚荣心理了...
花谢老兄！
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🙂【原创】关于慢跑 5 开练 字2020 2006-04-29 06:31:20
🙂非常正确！ 量子 字293 2006-06-04 18:35:13
🙂最近就是按照开练教练的方法跑的，确实越来越轻快 电子赵括 字42 2006-05-08 23:45:13
🙂老兄的这个经验很宝贵啊！
🙂谢谢！ 开练 字297 2006-04-30 14:57:45
🙂有目的的训练 2 开练 字386 2006-04-25 09:59:19
🙂虽然自己不常跑步，可楼主的热情，意志，以及有效的方法让俺佩服。花一朵。 你好我好大家好 字0 2006-04-25 12:53:38
🙂如果设立一个目标，跑步就变成一个完全不同的运动了！ 2 开练 字297 2006-04-25 13:20:24