主题：[转帖]关于武术训练方法的专帖（整理版）作者：蛮族勇士 -- 破山明

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  • 为什么要训练柔韧性 破山明 字16971 2005-11-24 20:10:05

    • 山明兄可否详细介绍一下“蝴蝶步法”？ 熊腰 字0 2005-11-26 14:46:16

      • 可能是拳王阿里的 色空空色 字322 2006-04-03 20:49:13

        • 很有可能。谢色兄。

      • 抱歉，几天没上网，刚刚看到。 破山明 字152 2005-11-30 20:44:23

  • 好贴 飘雨山人 字173 2005-11-23 02:51:27