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主题:【原创】民间的一种龙精虎猛的养生术 -- 圆融法界

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家园 睡房用两层厚窗帘遮光,感觉不到阳光的。另外现在科技发达,

许多灯光可模拟自然光,阳光。如果各方面条件适合,是

否可以完全调转作息时段呢?

煲汤也不要常喝,伤胃气。常喝汤的人,胃气受损严重。

男方人的煲汤的办法其实不合理。偶尔喝点没关系,但常喝,身体反而虚的厉害。

北方人喝的的汤跟广东人喝的汤不一样的。北方人的汤一般

不会煲几小时或半天时间。喝出来的效果也不一样。

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