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主题：【原创】我的跑步感想 -- 开练
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如果你是百米速度，可能反而不受伤，为什么呢？因为使用的肌肉不同，使用的技术不同。7.8 mi 的速度对一般人来说，已经不慢了。
我准备写一篇跑步技术，争取这几天吧。就是抛砖引玉而已，呵呵！
- 相关回复 上下关系8
跑步机与户外的跑步机制不同 开练 字68 2006-03-27 21:03:14
我觉得跑步受伤一般有两个原因： 1 开练 字268 2006-03-27 10:50:28
这么慢的速度，不应该呀。 使用尽量中文 字52 2006-03-27 12:07:05
呵呵，这个速度不快，但也不慢了
😁上个星期五中午跑步的时候，因为刮大风就“变速跑”了一下子 1 电子赵括 字500 2006-03-18 21:28:59
你有什么目标吗？ 开练 字0 2006-03-19 22:09:29
😂惭愧，我的目标就是...... 电子赵括 字24 2006-03-21 08:29:32
兄弟太谦虚了 1 开练 字427 2006-03-19 22:07:25