主题：【求教】晨运时选择何种道路为佳？ -- 海风过云杉

虽说也经常跟兄弟们足球篮球的，无奈食量太大，体重老是下不去，索幸体能还行，起码大四的时候1000m还能跑4min，不过硕士读了三年貌似体能又下降了不少，腰也从三尺变成三尺二了，汗.....

考虑到毕业找工作，现在好多单位好听的说叫注重第一印象，不好听就是以貌取人，所以开始运动减肥（当然，也控制饮食，不喝含糖碳酸饮料，不吃垃圾食品）。不会游泳，所以现在每天晚饭后（学校吃饭早，5点之前）1小时多在操场上慢跑ing一小时左右，其实还不如说是蠕动....嘿嘿。没想到无意间时间竟暗合了北斗兄的建议，高兴ing哈哈

我也见过几个据说是太极高手的，的确身材都比较狼亢，请教北斗兄为何？

献花给海风和北斗！