我现在还是只能保证站一小时
掺和一句:可能不是“坐”下去,而是腰上松了,它自己“坠”下去的。我自己站的好的时候会觉得自己像个靠背椅,从腿到腰背都是木头做的。仅供参考,概不负责,呵
筑基第五十天 北有马 字438 2006-01-05 07:58:40
筑基第四十九天 北有马 字676 2006-01-04 11:11:31
筑基第四十八天 北有马 字758 2006-01-03 02:51:22
加油!
我现在也是腰往下坠 大溪水 字123 2006-01-06 10:36:20
😄花花 北有马 字119 2006-01-04 11:16:47
北兄别着急,我告诉你的那个是个入门的方法 灵山云 字96 2006-01-03 09:59:09
嗯,还是一步步来好 北有马 字112 2006-01-04 11:26:20
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