主题：【原创】与做饭无关 -- GraceUSA
共:💬32 🌺21
认真对待... 如果领导上吩咐周末要逛街的话头天晚上就要压腿抻筋，最好能慢跑五公里热一热身。第二天出门如有可能尽量争取穿运动鞋.... 领包站街时趁机锻炼，先活动肩关节和腕关节，力量训练视提包分量而行，一般一组五十下，一次三组。如果还不出来的话就开始站桩 -- 武术版上推广的松静桩是个好东东，桩架往那儿一矗，不用十分钟，领导上必然就会从店里冲出来...
...
...
...
...
...
“又在这犯病！看你那样子傻不傻呀赶紧走... ”
- 相关回复 上下关系8
【原创】与做饭无关 7 GraceUSA 字3363 2005-12-18 14:56:33
😄逛街这个事情俺一直是把它当作一项体育运动
好奇地问一句 GraceUSA 字44 2005-12-21 00:31:04
😄嗯，好主意。既打发时间还能搞点创收 MacArthur 字138 2005-12-21 00:37:23
我要是 GraceUSA 字66 2005-12-21 00:45:40
要么说领导就是比群众觉悟高呢 MacArthur 字166 2005-12-21 09:49:24
😄喜欢水仙的香味 1 马鹿 字0 2005-12-19 17:24:47
🙂给水仙花的球茎开刀，一般是不想它的叶子长得太高了。 1 完颜陈和尚 字118 2005-12-19 17:20:31