主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周（2005 7 25 - 2005 8 14） -- 热血龙魂
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请各位同学站得直一些凑得进一些来仔细瞧：这个北有马正在示范全身抽筋加狗啃地，那个大溪水正在演示如何放松双腿，请仔细看这具有后现代主义的片段，注意，小腿松开了，它慢慢地，慢慢地松开了……
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好险！ 知休 字66 2005-12-10 11:45:42
铁老虎练功第3－5周 铁老虎 字736 2005-12-06 11:33:22
耐心锻炼下去，新内容会自己生出来 灵山云 字401 2005-12-10 10:08:34
😁偶等小白鼠
你可以把每次的站桩都当成是新的一个开始啦 大溪水 字128 2005-12-06 12:47:53
筑基第十五天 北有马 字1032 2005-12-01 09:28:08
😉练功禁忌是通用的，这个要明了。 热血龙魂 字256 2005-12-01 09:40:43
好快的身形，难道这就是传说中薛颠大师传下来的 北有马 字122 2005-12-01 10:07:22