主题：【原创】运动型损伤 -- 李禾平
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下面不是说了么，韧带当然有回复能力，但是二十来岁时就到了顶峰，往后就开始走下坡路。你小时候抻的韧带，它当然要往回缩，所以你几年不练，功夫就废了...
如果人三十岁的时候才开始抻筋，虽然会很疼，虽然有人说已经长死了抻不开，但是，一旦抻开了的话，就不那么容易回去了...
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😮天啦，看来我还是真运气！ 1 李禾平 字466 2005-11-25 21:05:17
兄弟们，这都不是什么好事儿 1 MacArthur 字603 2005-11-25 21:03:30
☹️韧带抻开了就不容易缩回去？ 中华走卒 字108 2005-11-28 01:39:08
😁您太着急了，没来得及往下看...
请教：30岁以后从健康角度讲，还该不该压腿等？ hello100 字116 2005-11-28 18:05:49
按照俺的一点粗浅理解，顺其自然是比较好的选择 MacArthur 字659 2005-11-29 00:05:56
谢麦兄解答. hello100 字0 2005-12-03 12:50:40
是啊，现在我去滑冰从来不敢超过2小时 电子赵括 字146 2005-11-25 22:47:30