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主题:【原创】运动型损伤 -- 李禾平

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是啊,现在我去滑冰从来不敢超过2小时

肌肉本身并没有酸疼疲劳的感觉,但是关节韧带上明显压力越来越大,而且在旁边小憩都无法松弛下来。老骥伏枥志在千里,可到底廉颇已老尚能饭否?



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