主题：[转帖]关于武术训练方法的专帖（整理版）作者：蛮族勇士 -- 破山明

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  • [转帖]关于武术训练方法的专帖（整理版）作者：蛮族勇士 2 破山明 字1921 2005-11-21 05:56:50

    • 弘扬国粹，顶你一花。

    • 然后再来讲脚趾。 1 破山明 字1536 2005-11-21 06:06:30

      • 然后再讲看 1 破山明 字5790 2005-11-22 20:19:55

        • 为什么要训练柔韧性 破山明 字16971 2005-11-24 20:10:05

          • 山明兄可否详细介绍一下“蝴蝶步法”？ 熊腰 字0 2005-11-26 14:46:16

            • 可能是拳王阿里的 色空空色 字322 2006-04-03 20:49:13

              • 很有可能。谢色兄。 熊腰 字24 2006-04-05 11:08:02