主题：【原创】灵云茶馆：欢迎大家来聊天 -- 灵山云

初步有了些放松的感觉，身体上的变化真是很有趣。比如说，今天发现手上只要一动，身体就会跟着动。我做了个实验，把一只手立掌在胸前，只要手腕稍一翻，身体就会随着手的节奏转动——人就好像牵线木偶一般。不过这么做腰一定要松，感觉就好像腰眼里有两块石头，这两块石头不能端着，一定要放下来（放到胯上）腰才能活起来。不知道我的体会是否正确？

另一个和常识不一样的是，放松时身体形态的调整只是“一个启动”而已。比方说，手想去拿个杯子，大脑只是负责确定一下杯子的位置，然后手只要稍微一动，身体马上跟着调整，——手上一动，从头到脚跟着动——而这个调整的方向和轨迹是不需要大脑来指挥的。呵呵，实在有趣的紧！