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主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周(2005 7 25 - 2005 8 14) -- 热血龙魂

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家园 时间和质量,缺一不可!

如果非要分一下,姿势的正确还是要严格一点。姿势不正确,呼吸的顺畅不方便保证,同时就会影响时间的增加。练功的时候,各方面的因素其实都是相互联系的。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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