主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周（2005 8 15 - 2005 9 25） -- 热血龙魂
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左臂不麻了，说明气血已经打通了这个部位，祝贺你！！！肩膀酸痛应该是高兴的事，那是在抻筋拔骨，长功夫呢！接着高兴吧！左右不平衡的问题，随着功夫的加深，会自然平衡，兄弟不要在意，心里就当没有这个事情存在。膝盖的问题，就要靠多散步来调整了，站桩毕竟是苦功夫！
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谢谢龙兄。遵所嘱，新申请了一邮箱：[email protected] 安倚天 字36 2005-09-06 05:18:49
😁兄弟太客气就见外了 热血龙魂 字131 2005-09-08 12:40:52
孤子练功日记29/08 - 04/09：75分钟 孤子 字324 2005-09-04 11:39:04
😁好啊！
刚从天津回来，得到龙兄亲身指导，真是不虚此行啊，哈哈! 江水 字499 2005-09-03 11:18:55
就估计是论坛的哪个学员去了，原来是江水兄弟 威武 字80 2005-09-05 22:13:54
😜嘿嘿嘿，10月1同去同去：) 江水 字42 2005-09-06 02:58:21
😁哈哈哈，惟竭力不令兄弟空手而返矣！ 热血龙魂 字236 2005-09-05 11:42:16