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主题:春节观拳 -- 普鲁托

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家园 我爹七十了,我看他也还行啊

中年是指多少岁?不站着穿裤子脱裤子要怎样?袜子也是站着脱的吧?

不过有一点体会,腰不行了的话,核心力量消退,一切运动都歇菜了。

以前大脚一开轻轻松松把球送出去,爽,现在有所顾虑。

ps.中医好像有个理论大致是,为什么腹部脂肪会堆积,是因为核心力量,腰部肌肉不足的时候,人要调集脂肪,能量来保护这一圈。

通宝推:我还有机会吗,
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