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主题:科学讲"松" -- 五磊山

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家园 锻炼身体,也是功德

半年多前我断指,仅休假一天,然后照以前一样碌碌,没耽误任何事。此等凡夫功德得归功于每天一个小时的锻炼习惯。况且先贤所传锻炼之法不拘时间场合,都有合适有效方法。。。

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