主题：【原创】传武之我见续 -- 达萨
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这种泳姿要求核心肌肉（肩部、胸部肌群）强大有力，优点是划频快，缺点是划步短。
以前认为屈臂形成一个三角，能抱更多的水，现在看这种优势在短距离比赛中已经被它的缺点抵消。
而直臂虽然推水少，但它频率快弥补了这个缺点。现在在短距离比赛中（50、100米），这种泳姿可占一半，运动员一通抡圆直到终点。
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上一帖颠倒了：直臂大风车的是弗洛伦特-马纳杜，马式自由泳的是凯儿查莫斯。
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🙂祖宗留下来的东西，既有糟粕，也有清华嘛 2 漂漂2号 字548 2023-04-24 02:06:20
🙂自由泳就是自由地游泳，怎样快怎样来，不讲究 11 普鲁托 字642 2023-04-20 13:57:08
🙂水上直臂，水下还得抱水吧 1 Swell 字181 2023-04-20 14:32:05
🙂真的不抱水，也没有高肘，网上有视频
🙂学习了 Swell 字186 2023-04-21 12:09:26
🙂马头大概率是混合交叉 4 外俗内正 字186 2023-04-20 21:02:34