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主题:【原创】传统武术与现代搏击等之我见 -- 达萨

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家园 我的个人理解

不一定对,仅供参考。

所有的拳术,包括现代搏击,都包含收和发两个动作。

发,就是发力揍人,收,就是回收拳脚,蓄势待发。

看太极(陈氏太极)和形意的视频,你会看到练拳者出拳都是啪啪作响,虎虎有声。但是,这个是演法,不是练法,当然也不是打法演是为了出效果给人看,或者演示劲力的走向,发力的路线,所以会有意把效果做的很明显。不过平时练拳不是这样,而是出拳时轻一点,慢一点,意思到了就好。但是回收拳脚时,不能很随意,轻飘飘,而是要含着劲力回收,否则拳架就散了。

最典型的是形意拳,以劈拳为例,出掌时轻而慢,回来时重而慢,结合整个身体,才是养生之道。

推荐你看李仲轩的“逝去的武林”,讲的比我透彻多了

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