主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周（2005 7 25 - 2005 8 14） -- 热血龙魂
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工作忙身体疲劳，更需要坚持练功。因为练功对缓解疲劳非常有好处！不少学员兄弟的实际体会都验证了这一点！兄弟也试试？
体会上身别着急，现在在克服疲劳关的同时，只要体会肩头手臂的感觉就好了，呵呵，万丈高楼平地起啊！
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反复了 宏寺 字146 2005-08-06 14:25:31
😁加油！加油！我帮你加油！！！ 热血龙魂 字344 2005-08-12 03:02:10
突破45分钟，冲击60分钟 matrix 字480 2005-08-05 05:19:38
😁又突破一个时间极点！好！祝贺！！！
用新体会告慰龙魂兄的无私奉献！ 寻源探幽 字530 2005-08-04 23:56:26
😄多谢兄弟惦念！ 热血龙魂 字132 2005-08-11 14:44:17
终于站出兴趣来了 天福山起义 字170 2005-08-04 21:07:32
😁呵呵，有了兴趣是好事啊！ 热血龙魂 字80 2005-08-11 13:46:37