主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周(2005 7 25-2005 8 14)新兵版 -- 热血龙魂
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但是麻木的感觉还在,说明还有一部分紧张。兄弟对麻木和热涨感觉要区别对待,麻木是紧张的原因,是错误的。而热涨感觉是放松的体现,是正确的。兄弟现在站桩为了克服麻木的感觉,当摆好桩架后,就可以当两个胳膊不存在,试试这样放松后,还麻木否?
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练功两周一问 nkwuji 字218 2005-07-30 16:35:32
麻木的产生,说明有不自觉的紧张用力。 热血龙魂 字120 2005-08-07 13:40:14
怎么麻的地方还不一样 ? nkwuji 字194 2005-07-31 18:14:43
😁感觉到筋了,其实说明兄弟练功有了进步!
7.30的总结兼问个问题 桂鬼贵 字170 2005-07-30 13:05:47
😁答复桂兄弟! 热血龙魂 字378 2005-08-07 12:14:02
很感兴趣 卷心菜 字84 2005-07-29 06:09:10
呵呵,当然可以加入了,我们随时欢迎喜爱传统武术的朋友加入学习! 热血龙魂 字24 2005-08-01 10:11:13