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主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24) -- 热血龙魂

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家园 07-22-05 练功记录

今天练功膝盖又不疼了,就算蹲低一点也不疼了,奇怪,难道站桩感觉还会有反复的情况?奇怪.

手,肘还是麻,涨,我又特别加了意念让自己全身放松,体会舒适感.

还有一点就是,我自己觉得练功的时候前胸,后背,和手臂好像都在向外散发热气,能明显感觉到不仅仅是热而且是向外发热气,还能闻到挺重的汗臭味,但是只是背上有些细汗,并没有出大汗啊,奇怪,不过也许是夏天天热的缘故吧,反正先记下再说。

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