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主题：【原创】佛教修行的真实目标是让人消除自我意识 -- 飞羽
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我也是由静坐的体会想到了结缔组织，及细胞内外体液组织液的通道与经络。
但单一静坐不行，还是要结合锻练运动及拉伸动作。
通宝推：东学西读岛主,
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🙂不知这里有谁试过静坐体验过空明 34 自由呼吸F0 字1453 2020-08-20 13:50:50
🙂看到一篇介绍太极坐桩的文章其中的感觉很相似。缘由天定不可强求 5 自由呼吸F0 字2704 2023-09-01 07:54:39
🙂长者说过静坐治好了他的胃病哦 天狼星 字0 2020-08-21 02:23:41
🙂确实可以让全身循环系统更好
🙂安静下来主要方法三种 14 五磊山 字869 2020-08-20 21:54:00
🙂我觉的是以上各种的混合大法。 12 自由呼吸F0 字1115 2020-08-21 05:21:46
🙂能静坐下来时没什么肢体动作但大脑处于兴奋状态 1 自由呼吸F0 字283 2020-09-01 08:14:46
🙂这说明你脾胃好 3 五磊山 字168 2020-08-21 05:45:31