主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周 2005 7 11 - 2005 7 24新兵版 -- 热血龙魂
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小弟练习快一周了,每天坚持30分钟左右,这两天发现十分钟左右,手臂会自然往上往前抬,,不知是什么原因,要不要恢复原来下垂的状态,现在练习中手臂感觉肌肉很放松,没有紧蹦的感觉,腿部尤其是膝盖帮经常有东西紧绷又突然松开的感觉
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龙兄,请教一个问题
😁答复 热血龙魂 字200 2005-07-20 00:56:43
明白了,天津、河北自古是武术之乡啊。静海还是霍大侠的老家呀 天福山起义 字0 2005-07-20 02:15:21
坚决支持内家拳 1 天福山起义 字366 2005-07-19 14:00:50
😄兄肺腑之言,献花!!! 热血龙魂 字54 2005-07-19 16:17:57