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主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24) -- 热血龙魂

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家园 没事,没那么蝎虎。擦就擦了。

我当时是为了过两小时的关,不愿意丢桩态。站到两小时,身体已经不是原来的身体了,呵呵。不过现在可别学我,猛上训练量不好,循序渐进啊!

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