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主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周 2005 7 11 - 2005 7 24新兵版 -- 热血龙魂
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复 吸烟对身体不好
吸烟损害心肺功能，尤其是对肺活量影响很大。不过，内家对肺活量不太在意，呵呵。当然了，不吸烟最好！不过吸烟也不是说就没办法练内家，恩师他们几个功夫最出色的长辈都吸烟，也没看耽误他们的功夫，呵呵。
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站桩一周整了，呵呵 1 江水 字309 2005-07-15 05:54:28
😁呼吸通畅了就不在意了，还是把放松上身当重点。 热血龙魂 字66 2005-07-16 13:13:06
龙魂师傅，昨天第一次站了 2 sniper1990 字123 2005-07-14 22:40:17
😁给你献花，让你快毕业！赶快归队！！！加油！！！ 热血龙魂 字0 2005-07-16 23:27:25
😁没关系，暂时先这么练，练一段时间再改成标准的。 热血龙魂 字170 2005-07-15 01:48:46
