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主题:内家拳练功体会和疑问,龙魂兄请进。 -- 秦关

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家园 呵呵,谢谢龙兄指点

这次站了十多分钟,背部没特意伸直,只是放松,没想到自然而然的就在往直里变,练完后不紧了,也直了些,比平时特意挺直效果好的多啊。

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