主题：看过形意功法演示 -- meitnerium

我没有学过武，看过以后只能说说一点浅见，说错乐诸位不要见笑。

我第一个感觉就是练功人没怎么动腰，似乎步伐移动中腰一直保持一致，但是通过慢动作播放可以看出腰在动，只是动的幅度很小。但是动腰在我看就是发力的一瞬。

我没学过形意，我只知道一点太极道理，太极道理中说“腰脊为第一主宰，一动无有不动”，还有就是“周身节节贯通，毋使丝毫中断”。如果身体关节一节动，不过是零碎的，要动是连续的关节运动，就是贯串劲。而且我隐隐好象看到练功人曲腿转动一瞬发力。

有些感觉不好说，只是越来越有这样感觉，内家拳真的很难练到如此出手似柔，其实打出来顿现排山倒海之势。