西西河

主题:挖新坑,占坐位。 -- 关中农民

共:💬302 🌺2625 🌵40
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 周末跟大家一样,中午也吃。没必要那么严格,这是个

长期才有效的方法。好多筒子们怀疑会饿得受不了,刚开始可能会吧,多吃点坚果。经过一段时间,身体会自我调节,就不饿了。然后基础代谢会慢慢上去,身体里的脂肪会慢慢燃烧起来。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河